Panduan Penulisan
Kualitas Tidur pada Mahasiswa Profesi Ners Universitas Klabat
Sari
ABSTRACT
Quality of sleep is a basic human need, but for students, the needs will be disrupted because of their assignments and the daily lifestyles as students. If the quality of sleep cannot be fulfilled, it will affect the decrease in quality of life and health function. Students' sleep quality can influence the teaching and learning process which leads to an optimal understanding of the material provided. This study aims to determine the quality of sleep in Profesi Ners students at Universitas Klabat. This study used a descriptive analysis method using a cross sectional approach. Data collection was carried out on April 24, 2022 with a total of 113 respondents collected through a total sampling technique. Data was collected using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire. Descriptive analysis showed that most of the Profesi Ners students at Universitas Klabat, namely 108 respondents (95.6%) experienced poor sleep quality and 5 respondents (4.4%) experienced good sleep quality. Most students of the Profesi Ners at Universitas Klabat experience poor quality of sleep. It is recommended for the students to be able to manage the time so that sleep needs can be fulfilled. It is also recommended for further research to conduct research on the factors that cause students to experience poor quality of sleep.
Keywords: Sleep Quality, Students, Profesi Ners
ABSTRAK
Tidur yang berkualitas merupakan kebutuhan dasar manusia namun pada mahasiswa kebutuhan tidur akan terganggu karena tugas sebagai mahasiswa dan gaya hidup yang berubah. Apabila kualitas tidur tidak dapat terpenuhi maka akan berpengaruh pada menurunnya kualitas hidup dan fungsi kesehatan. Kebutuhan tidur mahasiswa dapat mempengaruhi proses belajar mengajar yang membawa kepada pemahaman materi yang diberikan secara optimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kualitas tidur mahasiswa Profesi Ners di Universitas Klabat. Penelitian ini menggunakan metode descriptive analysis dengan menggunakan pendekatan cross sectional. Pengumpulan data dilakukan pada tanggal 24 April 2022 dengan jumlah responden yang terkumpul sebanyak 113 orang melalui teknik total sampling. Data dikumpulkan dengan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis deskriptif menunjukkan hasil bahwa sebagian besar mahasiswa Profesi Ners Universitas Klabat yaitu sebanyak 108 responden (95,6%) mengalami kualitas tidur buruk dan 5 responden (4,4%) mengalami kualitas tidur baik. Sebagian besar mahasiswa Profesi Ners Universitas Klabat mengalami kualitas tidur buruk. Bagi mahasiswa direkomendasikan untuk dapat mengatur waktu dengan baik agar supaya kebutuhan tidur dapat terpenuhi. Disarankan juga bagi penelitian selanjutnya untuk melakukan penelitian mengenai faktor penyebab mahasiswa mengalami kualitas tidur buruk.
Kata Kunci: Kualitas Tidur, Mahasiswa, Profesi Ners
Teks Lengkap:
Download ArtikelReferensi
Ambarwati, R. (2017). Tidur, Irama Sirkardian Dan Metabolisme Tubuh. Jurnal Keperawatan, 42-46. Diakses Dari: Http://Journal.PoltekkesdepkesSby.Ac.Id/Index.Php/Kep/Article/View/765
Bambangsafira, D., & Nuraini, T. (2017). Kejadian Excessive Daytime Sleepiness (Eds) Dan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Kesehatan.JurnalKeperawatan Indonesia, 94-101.
Baso, M. C., Langi, F. L., & Sekeon, S. A. (2018). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Di Sma Negeri 9 Manado. Jurnal Kesmas.
Bianca, N., Budiarsa, I. K., & Samatra, D. P. (2021). Gambaran Kualitas Tidur Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Pada Tahap Pre Klinik Dan Klinik. Jurnal Medika Udayana, 31-36.
Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1988). The Pittsburgh Sleep Quality Index: A New Instrument For Psychiatric Practice And Research. Psychiatry Research, 193-213.
Chattu , V. K., Manzar, D., Kumary, S., Burman, D., Spence, D. W., & Perumal, S. P. (2018). The Global Problem Of Insufficient Sleep And Its Serious Public Health Implication. Health Care, 2-16.
Clariska, W., Yuliana, & Kamariyah. (2020). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Di Fakultas Kedokteran Dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi. Jurnal Ilmiah Ners Indonesia, 94-102.
Correa, O. P. (2017). Sleep Quality In Medical Students: A Comparison Across The Various Phases Of The Medical Course. J Bras Pneumol, 285-289.
Delaune, S. C., & Ladner, P. K. (2012). Fundamental Of Nursing Standards & Practice. New York: Delmar Cengage Learning.
Diponegoro. (2013, Januari 28). Memahami Tidur Dan Irama Sirkadian. Diambil Kembali DariHttps://Uad.Ac.Id/Id/MemahamiTidurDanIramaSirkadian/
Endee. (2014). Springg's Essentials Of Polysomnography A Training Guide And Reference For Sleep Technicians. Burlington: Jones And Barlett Publisher.
Gunanthi, N. M., & Diniari, N. K. (2015). Prevelensi Dan Gambaran Gangguan Tidur Berdasarkan Karakteristik Mahasiswa Semester 1 Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Tahun 2015. E-Journal Medika Udayana.
Hidayat, A. (2015). Pengantar Konsep Dasar Manusia. Edisi 2, Buku 2. Jakarta: Salemba Medika.
Kaparang, G. F., & Nabut, W. (2020). Hubungan Resiliensi Dan Kualitas Tidur Mahasiswa Profesi Ners Universitas Klabat Tahun Ajaran 2019/2020. Klabat Journal Of Nursing, 30-36.
Kawi, Y. A., Wihandani, D. M., & Surudarma, I. W. (2019). Pengaruh Obesitas Pada Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Periode 2018. Directory Of Open Acces Journals, 524-529.
Keswara, U. R., Syuhada, N., & Wahyudi, W. T. (2019). Perilaku Penggunaan Gadget Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja. Holistik Jurnal Kesehatan, 233-239.
Nursiati, C. W. (2018). Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Tekanan Darah Pada Siswa Kelas X-Xi Di Sma N 1 Kwadungan Kabupaten Ngawi.
Potter, P. A., & Perry, A. G. (2010). Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, Dan Praktik Volume 1 Edisi7. Jakarta: Salemba Medika.
Rohmah, W. K., & Santik, Y. P. (2020). Determinan Kualitas Tidur Pada Santri Di Pondok Pesantren. Higeia Journal, 649-659.
Sanger, A. Y., & Sepang, M. (2021). Kecemasan Dan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan Tingkat Akhir. Nutrix Journal, 27-34.
Sugiono. (2017). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Sugiono, Potro, W., & Sari, S. (2018). Ergonomi Untuk Pemula: Prinsip Dasar Dan Aplikasinya. Malang: Ub Press.
Sulaiman, R., & Efendi, D. A. (2019). Tertinggi Di Asia, 31 Persen Remaja Di Jakarta Kecanduan Internet. Jakarta: Suara.Com.
Sulistiyani, C. (2012). Beberapa Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Diponegoro Semarang. Jurnal Kesehatan Masyarakat. DiaksesDari:Https://Media.Neliti.Com/Media/Publications/18762IdBeberapaFaktorYangBerhubunganDenganKualitasTidurPada-Mahasiswa-FakultasK.Pdf
Sulistiyani, C. (2012). Beberapa Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Diponegoro Semarang . Jurnal Kesehatan Masyarakat, 280-292.
Sutrisno, R., & Huda, F. (2017). Perbandingan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran Yang Menggunakan Dan Tidak Menggunakan Cahaya Lampu Saat Tidur. Jsk, 73-79.
Trifiana, A. (2019). Kenali Tahapan Tidur Manusia Agar Istirahat Berkualitas. Sehatq . Diakses Dari:Https://Www.Sehatq.Com/Artikel/Mengenal-Lebih-Jauh-Tahapan-Tidur-Manusia
Tristianingsih, J., & Handayani, S. (2021). Determinan Kualitas Tidur Mahasiswa Kampus A Di Universitas Muhammadiyah Prof Dr Hamka. Indonesian Journal Of Health Promotion And Behavior, 121-128.
Uswah, (2022). Pakar Um Surabaya Paparkan Bahaya Begadang Dan Dampak Bagi Kesehatan. Um Surabaya. Diakses Dari: Https://Www.UmSurabaya.Ac.Id/Homepage/News_Article?Slug=PakarUmSurabayaPaparkanBahayaBegadangDanDampaknya-Bagi-Kesehatan
Wahab, A. (2017). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Migren Pada Mahasiswa Angkatan 2014 Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin. 9-10. Diakses Dari: Http://Digilib.Unhas.Ac.Id/Uploaded_Files/Temporary/Digitalcollection/Otq5odawy2njyjrmymvjmtu3ymu0ymzkmje0mmq2ywu4mtzjnzy4yw==.Pdf
DOI: https://doi.org/10.33024/mahesa.v3i7.10717
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
Publisher: Universitas Malahayati Lampung
Semua artikel dapat digunakan dibawah lisensi Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License
kostenlose besucherzähler