Determinan Indikator Perilaku Sedentari dengan Kejadian Low Back Pain pada Mahasiswa : Systematic Review
Abstract
Low back pain (LBP) merupakan salah satu keluhan muskuloskeletal yang
cukup sering dialami mahasiswa dan diduga berkaitan dengan meningkatnya
perilaku sedentari akibat aktivitas akademik yang didominasi posisi duduk
dalam waktu lama. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi dan
merangkum determinan indikator perilaku sedentari yang berhubungan
dengan kejadian low back pain pada mahasiswa melalui metode systematic
review. Penelusuran literatur dilakukan pada database Google Scholar,
PubMed, dan ScienceDirect menggunakan pedoman PRISMA 2020 dengan
rentang publikasi tahun 2016–2026. Kriteria inklusi meliputi artikel penelitian
asli yang membahas hubungan perilaku sedentari dengan low back pain pada
mahasiswa dan tersedia dalam bentuk full text. Sebanyak 30 artikel
memenuhi kriteria dan dianalisis secara naratif. Hasil penelitian menunjukkan
bahwa indikator perilaku sedentari yang paling konsisten berhubungan
dengan kejadian low back pain adalah durasi duduk yang lama dan posisi atau
postur duduk yang tidak ergonomis. Mahasiswa dengan kebiasaan duduk lebih
dari 4–6 jam per hari dan posisi duduk statis atau membungkuk cenderung memiliki risiko lebih tinggi mengalami keluhan nyeri punggung bawah. Faktor
lain seperti ergonomi fasilitas belajar, kualitas tidur, aktivitas fisik rendah,
penggunaan perangkat digital dalam durasi panjang, serta kondisi overweight
juga ditemukan berhubungan pada beberapa penelitian, meskipun hasilnya
belum konsisten. Simpulan penelitian ini menunjukkan bahwa durasi duduk
dan postur duduk menjadi indikator perilaku sedentari yang paling dominan
berkaitan dengan kejadian low back pain pada mahasiswa, sehingga
diperlukan upaya pencegahan melalui perbaikan kebiasaan belajar dan
lingkungan belajar yang lebih ergonomis.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Abdu, S., Nikodemus Sili Beda, Maria Lili Nencyani, & Reski Mentodo. (2022). Analisis Faktor Determinan Risiko Low Back Pain (Lbp) Pada Mahasiswa. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, 5(1), 5–13. https://doi.org/10.52774/jkfn.v5i1.95
Adienugraha, A., Widayanti, E., & Arsyad, M. (2024). Pengaruh aktivitas fisik terhadap
keluhan low back pain pada mahasiswa Universitas YARSI Fakultas Kedokteran
Fakultas Teknologi Informatika dan Fakultas Hukum. Junior Medical Journal, 2(7), 843–853.
Althakafi, K. A., Abduljabbar, F. H., Mugharbel, A. T., Alzahrani, N. A., & Roublah, F. A (2021). Prevalence of low back pain among university students in King Abdulaziz University, Saudi Arabia. International Journal of Pharmaceutical and Phytopharmacological Research, 11(1), 70-78.
Alshehri, M. M., Alqhtani, A. M., Gharawi, S. H., Sharahily, R. A., Fathi, W. A., Alnamy, S.
G., Alothman, S. A., Alshehri, Y. S., Alhowimel, A. S., Alqahtani, B. A., & Alenazi, A. M. (2023). Prevalence of lower back pain and its associations with lifestyle
behaviors among college students in Saudi Arabia. Journal BMC Musculoskeletal
Disorders, 24(1), 646. https://doi.org/10.1186/s12891-023-06683-5
Arfah, A. I., Arifin, A. F., Sam, A. D. P., Syafei, I., & Nailah, A. (2021). Pengaruh beban ransel terhadap keluhan low back pain pada mahasiswa FK-UMI tahun 2018. UMI
Medical Journal, 6(1), 28–36.
Asad, G., Alam, M. M., Akhtar, M. W., Gul, M. M., Zafar, M., & Sharif, S. (2024). Prevalence of low back pain in medical students due to prolonged sitting. Journal of Health and Rehabilitation Research, 4(1). https://doi.org/10.61919/jhrr.v4i1.601
Ayu Rahmayana, Novrikasari, dan R. A. S. (2022). View of Analisis Postur dan Durasi
Belajar selama Perkuliahan Daring terhadap Keluhan Low Back Pain pada
Mahasiswa Ilmu Kesehatan Dan Teknologi Muhammadiyah Palembang.pdf.
Ben Natan, M., Muntyan, A., & Shonn, E. (2025). Low back pain, pain beliefs,
fear-avoidance, and self-activation in nursing students. Pain Management Nursing. Advance online publication. https://doi.org/10.1016/j.pmn.2025.11.005
Etika, A. N., Agnes, Y. L. N., Yunalia, E. M., & Prayogi, I. S. (2023). Dampak akun media sosial terhadap perilaku sedentary pada mahasiswa kesehatan. Holistic Nursing
and Health Science, 6(2), 76–85. https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs
Fadhil, A. L. I., Birman, Y., & Rinaldi, A. (2026). Hubungan posisi duduk dan lama duduk pada nyeri punggung bawah. Nusantara Hasana Journal, 5(8), 104-112.
Justitia, B., Aryanti, N., Miftahurrahmah, Tan, E. I. A., Suzan, R., & Mutiarahma (2022).Hubungan kejadian low back pain dengan indeks massa tubuh pada
pengendara motor di Kota Jambi. Jambi Medical Journal (JMJ), 10(1), 148–153.
Koswara, J., Machrina, Y., Lubis, M., & Amelia, R. (2023). Hubungan durasi dan postur duduk terhadap keluhan low back pain pada mahasiswa kedokteran. SCRIPTA
SCORE Scientific Medical Journal, 5(2), 90–97.
https://doi.org/10.32734/scripta.v5i2.14906
Lucky, A., Wan Hazmy Che Non, & Siti Nur Baait. (2018). THE INCIDENCE OF LOW BACK PAIN AMONG UNIVERSITY STUDENTS Lucky Anggiat 1 , Wan Hazmy Che Hon 2 ,
Siti Nur Baait 3 1. Jurnal Pro-Life, (August), 677–687.
Mahdavi, S. B., Riahi, R., Vahdatpour, B., & Kelishadi, R. (2021). Association betweensedentary behavior and low back pain: A systematic review and meta-analysis. Health Promotion Perspectives, 11(4), 393–410.
https://doi.org/10.34172/hpp.2021.50
Nafi’ah, N., & Hadi, E. N. (2022). Perilaku sedentari dan determinannya: Literature review. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 5(12), 1498–1505.
Nikmah, K., & Lumbantobing, L. A. (2025). Hubungan durasi duduk dan faktor yang
berpengaruh terhadap kejadian low back pain pada mahasiswa Fakultas
Kedokteran Universitas Tarumanagara angkatan 2020. Jurnal Syntax Admiration, 6(1).
Pratiwi, D. A., Zuriati, Nabil I, H. Y., & Yadi, A. (2024). Hubungan aktivitas fisik dengan kualitas punggung bawah mahasiswi ilmu kesehatan. Media Kesehatan Politeknik
Kesehatan Makassar.
Rahmanto, S., Yulianti, A., & Valini, N. (2019). HUBUNGAN OVERWEIGHT PADA MAHASISWI TERHADAP CORRELATION BETWEEN OVERWEIGHT AND LOW BACK PAIN MYOGENIC IN CO-ED
Safun Rahmanto *
, Atika Yulianti , Nida Valini
Background : Changes in casual lifestyles in female students are related to a
decrease in physica. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi (JFR), 3(2), 24–33.https://pdfs.semanticscholar.org/2791/41b97415cc450be556ed57740366b8392a2
pdf?
_ga=2.267920526.1820202451.1603074286-985870534.1600933448
Rahmayana, A., Novrikasari, N., & Syakurah, R. A. (2022). ANALISIS POSTUR
BELAJARMAHASISWA SELAMA PERKULIAHAN DARING TERHADAP KELUHAN LOW
BACK PAIN PADA MAHASISWA : REVIEW ARTIKEL. Jurnal Kedokteran Dan
Kesehatan : Publikasi Ilmiah Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya, 9(1),
–64. https://doi.org/10.32539/jkk.v9i1.15767
Ramadhanty, A. K., Rosady, D. S., & Respati, T. (2022). Hubungan indeks massa
tubuhdan aktivitas fisik dengan keluhan low back pain pada mahasiswa kedokteran di Jawa Barat. Bandung Conference Series: Medical Science, 2(1), 1126–1131.
Ramdani, P., Nasaruddin, H., Putra, F. M., Syafei, I., & Mubarak, A. F. (2025). Faktor resiko penyebab nyeri punggung bawah pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia (UMI) Angkatan 2021. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 25(1), 27-32. https://doi.org/10.33087/jiubj.v25i1.5702
Rindayu, D. N., Wijayaningrum, L., & Budiarti, R. (2025). Hubungan durasi dan posisi duduk terhadap prevalensi dan intensitas keluhan nyeri punggung bawah (low back pain) pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Hang Tuah Surabaya
angkatan 2019-2020. Surabaya Biomedical Journal, 4(2), 67–71.
Putri, D. A., Zainuddin, Z., Dita, D. A. A., & Suryani, U. H. (2023). Hubungan durasi duduk selama pembelajaran jarak jauh dengan low back pain dan low back pain disability pada mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas
Bengkulu. Malahayati Nursing Journal, 5(4), 1105–1115.
Safitri, N. H., Sabilu, Y., & Lestari, H. (2025). Analisis faktor perilaku sedentari,
pemesanan makanan online dan faktor genetik terhadap kejadian obesitas di wilayah kerja BLUD UPTD Puskesmas Benu-Benua Kecamatan Kendari Barat. Indonesian Journal of Health Science, 5(3).
Sany, S. A., Tanjim, T., & Hossain, M. I. (2021). Low back pain and associated risk factors among medical students in Bangladesh: A cross-sectional study. F1000Research,
, 698. https://doi.org/10.12688/f1000research.55151.3
Shinta, R., & Fitriani, A. (2024). Hubungan asupan kalori, aktivitas fisik,
perilakusedentari, dan adiksi smartphone dengan kejadian overweight pada remaja di SMAN 3 Rangkasbitung. ARGIPA (Arsip Gizi dan Pangan), 9(1), 99–110. https://doi.org/10.22236/argipa.v9i1.14710
Sulistyorini, A., Rahmawati, W. C., Puramita, F., Leilina, A. N., Putriningdyah, Q.,
Nuradela, N., & Ayu, C. K. (2022). Perilaku hidup sehat di era pandemi covid-19 melalui latihan fisik low-impact dan asupan gizi seimbang pada siswa SMA.
PROMOTIF: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(1), 21–35.
Ullah, I., Islam, M. S., Ali, S., Jamil, H., Tahir, M. J., Arsh, A., Shah, J., & Islam, S. M.
S.(2021). Insufficient physical activity and sedentary behaviors among medical
students during the COVID-19 lockdown: Findings from a cross-sectional study in
Pakistan. International Journal of Environmental Research and Public Health,
(19), 10257. https://doi.org/10.3390/ijerph181910257
Wahyuni, & Pratiwi, D. A. (2021). Hubungan Antara Duduk Lama dengan Kejadian Low Back Pain pada Mahasiswa Selama Kuliah Online. The 13th University Research
Colloqium 2021 Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Klaten, 613–621.
Wulandari, W. F., & Aulia. (2023). Pengaruh lama bermain game terhadap low back pain pada mahasiswa angkatan 2020 di FK UISU. Jurnal Kedokteran Ibnu Nafis,
(1), 33–40.
Yücel, H., & Torun, P. (2016). Incidence and risk factors of low back pain in students studying at a health university. Bezmialem Science Journal, 4(1), 12–18.
https://doi.org/10.14235/bs.2016.618
Zahari, Z., Arnuin, N. A., Mohd Fuhad, A. M., & Pipeng, L. (2023). Type of sitting posture and low back pain among university students. Environment-Behaviour Proceedings
Journal, 8(24), 247–252. https://doi.org/10.21834/ebpj.v8i24.4683
DOI: https://doi.org/10.33024/jdk.v15i3.26514
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2026 Jurnal Dunia Kesmas
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Published by:
Persatuan Dosen Kesehatan Masyarakat
Editorial Address:
Jl. Pramuka No. 27 Kemiling Bandar Lampung Cq. Tim Jurnal Dunia Kesmas.
Whatsapp : 0822-8154-6379 (admin)
