Pengaruh Antara Durasi Dan Frekuensi Jalan Kaki Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Calon Jamaah Haji Dengan Hipertensi Di Kabupaten Lampung Tengah

Virgin Novela, Lolita Sary, Khoidar Amirus

Sari


Prevalensi hipertensi pada calon jemaah haji di Kabupaten Lampung Tengah tahun 2024 tercatat 27,83%. Jalan kaki merupakan intervensi non-farmakologis yang efektif menurunkan tekanan darah bila dilakukan teratur. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh durasi dan frekuensi jalan kaki terhadap perubahan tekanan darah pada calon jemaah haji dengan hipertensi. Penelitian menggunakan desain quasy experiment four group pretest–posttest dengan sampel 80 responden, dibagi menjadi empat kelompok (intervensi durasi, intervensi frekuensi, kontrol durasi, kontrol frekuensi). Data dikumpulkan dengan lembar observasi dan dianalisis menggunakan uji t dependent serta post hoc. Hasil menunjukkan penurunan tekanan darah signifikan pada kelompok intervensi durasi (sistolik 158,90 → 147,00 mmHg; diastolik 89,50 → 80,75 mmHg) dan kelompok intervensi frekuensi (sistolik 153,80 → 143,75 mmHg; diastolik 88,50 → 82,25 mmHg). Kelompok kontrol menunjukkan perubahan minimal. Analisis post hoc menegaskan bahwa jalan kaki 30 menit lebih efektif menurunkan tekanan darah dibanding frekuensi. Disarankan calon jemaah haji rutin berjalan kaki dengan durasi teratur sebagai upaya pencegahan hipertensi


Kata Kunci


Calon Jamaah Haji; Durasi; Frekuensi Jalan Kaki; Tekanan Darah

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Alianza, W. A., & Mulyaningsih, M. (2024). Penerapan Terapi Jalan Kaki 20 Menit terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Sukomangu Kabupaten Wonogiri. Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Gizi, 2(4), 151–158. https://doi.org/10.55606/jig.v2i4.3214

Alifariki, L. O. (2020). Epidemiologi Hipertensi: Sebuah Tinjauan Berbasis Riset. https://books.google.co.id/books?hl=en&lr=&id=PlSqDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=latihan+isometrik&ots=3uM2EVHiaf&sig=d8zQXZEJ2pdaJ2y5y26SpIBzRLk&redir_esc=y#v=onepage&q=latihan isometrik&f=false

Ananda, D., & Khotimah, H. (2024). Analisis Tentang Permasalahan Kekinian Yang Timbul Dalam Penyelenggaraan Ibadah Haji. 2(3), 52–60.

Arbi, F., Choiri, R., Pudjijuniarto, P., Mokhamad, ;, Bawono, N., Ananda, ;, & Bakti, P. (2024). Pengaruh Aktivitas Jalan Kaki Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Lansia Di UPT Mojokerto. Jurnal Ilmu Kesehatan, 1(2), 71–81. https://doi.org/10.62383/quwell.v1i2.219

Bustan, N. M. (2012). Pengantar Epidemiologi. edisi revisi. Jakarta: Rineka Cipta.

Danny, & Mondastri, K. S. (2023). Faktor Determinan Hipertensi pada Jemaah Haji Usia Lebih Dari 40 Tahun di Provinsi DKI Jakarta Tahun 2022. Jurnal Epidemiologi Kesehatan Indonesia Universitas Indonesia Jakarta, 7(2), 111–116. https://doi.org/10.7454/epidkes.v7i2.1086

Duclos, M. (2021). The health benefits of physical activity. Revue de l’Infirmiere, 70(275), 16–19. https://doi.org/10.1016/j.revinf.2021.08.006

Hastono. (2016). Analisa Data Pada Bidang Kesehatan. Jakarta: PT. Raja Grafindo Perkasa.

Herlin Indriani, M., Nur Djannah, S., Ruliyandari, R., Kesehatan Masyarakat, F., Ahmad Dahlan, U., & ProfDrSoepomo, J. (2023). Pengaruh Aktifitas Fisik Terhadap Hipertensi. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 18(4), 1–5.

https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/jkmi/article/view/article 1

Hochreiter, V., Benedetto, C., & Loesch, M. (2023). The Stimulus-Organism-Response (S-O-R) Paradigm as a Guiding Principle in Environmental Psychology: Comparison of its Usage in Consumer Behavior and Organizational Culture and Leadership Theory. Journal of Entrepreneurship and Business Development, 3(1), 7–16. https://doi.org/10.18775/jebd.31.5001

Hutajulu, K., Bayhakki, B., & Zulfitri, R. (2024). Efektivitas Latihan Fisik dan Edukasi terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi: Studi Literatur. Jurnal Keperawatan, 16(3), 1137–1144. https://journal2.stikeskendal.ac.id/index.php/keperawatan/article/vie

w/2071

Ikhsan, M., Yuarsa, T. A., & Isbaniah, F. (2025). Panduan Penatalaksanaan Penyakit Paru dan Pernapasan Bagi Petugas Kesehatan Haji dan Umrah.

Indah., S. Y. N. (2020). Berdamai dengan Hipertensi. Jakarta: Bumi Medika.

Indriani, M. H., Djannah, S. N., Ruliyandari, R., & Kunci, K. (2023). Pengaruh Aktivitas Fisik terhadap Kejadian Hipertensi. 18, 1–5.

Irianto, K. (2019). Memahami Berbagai Penyakit.

Julianty Pradono, Kusumawardani, N., & Rachmalina, R. (2020). Hipertensi: Pembunuh Terselubung di Indonesia. Lembaga Penerbit Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (LPB) Jakarta.

Kemenkes. (2020). 7 Langkah GERMAS yang Perlu Diterapkan. 1–6.

Kemenkes. (2021). Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07 Tahun 2021 Tentang Pedoman Nasional Pelayanan Kedokteran Tata Laksana Hipertensi Dewasa. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, 1–85.

Kemenkes. (2022). Hipertensi Paling Banyak Dialami Jemaah Haji Indonesia , Ini Cara Cegahnya Resmi Berhenti Beroperasi : Layanan Kesehatan Haji Indonesia di Arab Saudi Berhasil Tekan Angka. 7–9.

Kemenkes. (2023). Laporan Embarkasi Haji KKP Panjang 2023.

Kemenkes. (2025). Ini Dia Syarat Istitha ’ ah Kesehatan Terkini yang Harus Dipenuhi Jemaah Haji. 7–9.

Mansoor, M., Hamer, O., Sandrasekar, K., Argent, C., & Hill, J. (2023). Walking as an intervention to reduce blood pressure in adults with hypertension: recommendations and implications for clinical practice. British Journal of Cardiac Nursing, 18(3), 1–6. https://doi.org/10.12968/bjca.2022.0119

Menkes RI. (2016). PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 15 TAHUN 2016. 4(June), 2016.

Moniaga, V. (2013). Pengaruh Senam Bugar Lansia Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi Di Bplu Senja Cerah Paniki Bawah. Jurnal E-Biomedik, 1(2), 785–789. https://doi.org/10.35790/ebm.1.2.2013.3635

Nani, N., & Raf, K. R. (2024). Faktor Risiko yang Berhubungan dengan Hipertensi pada Jemaah Haji Embarkasi Banjarmasin Kalimantan Selatan 2024. Jurnal Epidemiologi Kesehatan Indonesia, 8(2). https://doi.org/10.7454/epidkes.v8i2.1116

Notoatmodjo. (2018). Metode penelitian Kesehatan. (Rineka Cipta (ed.)). Rineka Cipta.

Notoatmodjo. (2014). Promosi Kesehatan dan Perilaku Kesehatan (Rineka Cipta (ed.)). Rineka Cipta.

Notoatmodjo, S. (2018). Metode Penelitian (Rineka Cipta (ed.)). Rineka cipta.

Novita, E., Indawan, B., Abriyanti, R. N., Kedokteran, F., & Sriwijaya,

U. (2021). Asosiasi Risiko Penyakit Degeneratif dengan Kebugaran Calon Jemaah Haji Kota Palembang Risk Association of Degenerative Diseases with the Fitness of Hajj Pilgrims in Palembang. 97–108.

Nur Istiqomah, A., & Kartika Sari, D. (2023). Penerapan Jalan Kaki Dua Puluh Menit Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Desa Dukuh Jati. Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan Dan Kedokteran, 1(4), 270–280. https://doi.org/10.55606/termometer.v1i4.2485

Perry, P., & Potter, P. A. (2018). Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep. Proses, dan Praktik, Edisi, 4.

Putra, S. A., Notoatmodjo, S., & Sulistyowati, Y. (2023). Aktifitas Fisik Menjadi Faktor Dominan Kejadian Hipertensi pada Pasien Rawat Jalan di Puskesmas Kecamatan Cipayung Periode Januari-April Tahun 2023. 7(2).

Rhamadani, N., Wahyuni, E. S., & Muttaqin, F. (2024). Psikologi Haji Persfektif Manajeman. CV Brimedia Global.

Riyanto. (2017). Aplikasi Metodologi Penelitian Kesehatan (Nuha Medika (ed.)). Nuha Medika.

Sakti, A., Alwi, I., Muhadi, M., & Shatri, H. (2020). Karakteristik Mortalitas Jemaah Haji Indonesia Akibat penyakit Kardiovaskular. Jurnal Penyakit Dalam Indonesia, 6(4), 178. https://doi.org/10.7454/jpdi.v6i4.355

Silwanah, A. S., Yusuf, R. A., & Hatta, N. (2020). Pengaruh Aktifitas Jalan Pagi Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Pusat Pelayanan Sosial Lanjut Usia Mappakasunggu Pare-Pare. Journal of Aafiyah Health Research (JAHR), 1(2), 74–83. https://doi.org/10.52103/jahr.v1i2.283

Smeltzer, S. C. (2018). Keperawatan Medikal Bedah Brunner & Suddarth (Edisi 12; E. A. Mardella, Ed.; D. Yulianti & A. Kimin, Penerj.). Jakarta: Buku Kedokteran EGC.

Sugawara, E., & Nikaido, H. (2014). Properties of AdeABC and AdeIJK efflux systems of Acinetobacter baumannii compared with those of the AcrAB-TolC system of Escherichia coli. Antimicrobial Agents and Chemotherapy, 58(12), 7250–7257.

https://doi.org/10.1128/AAC.03728-14

Sugiyono. (2019). Metode Penelitian (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R & D). CV. Alfabeta.

Sulung, N. (2022). Metode Besar Sampel Dan Teknik Pengambilan Sampling Untuk Penelitian Kesehatan. CV Budi Utama.

Survei Kesehatan Indonesia. (2024). Survei Kesehatan Indonesia (SKI) Dalam Angka Data Akurat Kebijakan Tepat tahun 2023.

Susilo, Yekti dr., A. W. (2019). Cara jitu mengatasi Hipertensi. Andi: Yogyakarta.

Udjianti. (2020). Keperawatan Kardiovaskuler. Salemba Medika.

Unger, T., Borghi, C., Charchar, F., Khan, N. A., Poulter, N. R., Prabhakaran, D., Ramirez, A., Schlaich, M., Stergiou, G. S., Tomaszewski, M., Wainford, R. D., Williams, B., & Schutte, A. E. (2020). Clinical Practice Guidelines 2020 International Society of Hypertension Global Hypertension Practice Guidelines International Society of Hypertension. 1334–1357. https://doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.15026

Wijaya, I. K., Yusuf Tahir, M., Thabran Talib, M., Tasa, H., & Mulyani, S. (2022). The Effect of Brisk Walking on Blood Pressure in Hypertension Patients: A Literature Review. KnE Life Sciences, 2022, 327–334. https://doi.org/10.18502/kls.v7i2.10326

Yusri, Zulkarnain, & Sitorus, R. J. (2020). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani Calon Jemaah Haji Kota Palembang Tahun 2019. 5(1), 57–68.




DOI: https://doi.org/10.33024/jikk.v13i7.22562

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

##submission.license.cc.by-nc4.footer##

Pendidikan Dokter Universitas Malahayati Lampung


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.