HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN STRES PAD A MAHASISWA FAKULTAS KEDONTERAN UNIVERSITAS MALAHAYATI TAHUN AKADEMIK 2015/2016

Sari

Latar Belakang : Tidur merupakan suatu proses yang sangat penting bagi manusia, karena pada
saat tidur terjadi proses pemulihan tubuh. Tidur yang tidak berkualitas dalam jangka
panjang akan mengakibatkan perubahan-perubahan pada siklus tidur biologis, serta menurunkan
prestasi kerja.Kualitas tidur yang buruk dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti: perubahan
gaya hidup, dan stres. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat hubungan
Kualitas tidur buruk dengan stress pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati
Tahun Akademik 2015/2016. Metode penelitian : Penelitian ini menggunakan desain
penelitian cross sectional. Sebanyak 162 responden penelitian diminta
untuk mengisi 2 kuesioner yaitu Kuesioner DASS Kuesioner untuk mengetahui tingkat stres dan
kuesioner pittsburg sleep quality index (PSQI) untuk mengetahui kualitas tidur.
Hasil penelitian : Data yang telah diperoleh kemudian dilakukan analisis univariat dan
bivariat. Analisis bivariat dilakukan dengan menggunakan uji spearman rank. Berdasarkan
analisis univariat didapatkan hasil yaitu sebagian besar mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Malahayati Tahun Akamdemik 2015/2016 memiliki tingkat stress berat, dan
memiliki kualitas tidur yang buruk. Hasil analisis bivariat dengan menggunakan uji spearman
rank didapatkan hasil yaitu terdapat hubungan bermakna antara kualitas tidur buruk dengan
stress dengan nilai p-value= 0.000 (α<0.05).
Kesimpulan : Sebagian besar mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati
Tahun Akademik 2015/2016 memiliki kualitas tidur yang buruk, dan Memiliki tingkat stress
berat dan hasil analisis bivariate menunjukkan bahwa terdapat hubungan bermakna antara
kualitas tidur buruk dan stress Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati Tahun
A kademik 2015/2016.

Scales(DASS), pittsburg sleep quality index, stres, tidur,tingkat stress.