ABSTRACT

Abnormalities in the menstrual cycle are indicative of an unstable metabolic and hormonal system, which can affect a woman's ability to conceive. Stress levels, physical activity, and fast food consumption are the causes of irregular menstrual cycles. Inadequate treatment for symptoms of irregular menstrual periods increases the risk of osteoporosis and iron deficiency anemia, and a reproductive disease called infiltrates. The purpose of this study is to ascertain how stress levels, physical activity levels, and fast food intake relate to menstrual periods among South Jakarta National University nursing students. Cross sectional methodology. The population is a regular class student of the 2021-2022 class of the National University of Jakarta Nursing program totaling 175 people. The sampling technique used Random Sampling with a total of 122 respondents. The research findings showed that there was a significant relationship between stress levels, physical activity, and fast food consumption related to menstrual cycles in nursing students of Universitas Nasional Jakarta, with p values of 0.000 < 0.05 for stress levels during the menstrual cycle. The p-values for fast food consumption and physical activity throughout the menstrual cycle were 0.000 < 0.05 and 0.000 < 0.05, respectively. The conclusion of this study is that the level of stress, physical activity, and fast food consumption among nursing students of the National University of Jakarta has a significant relationship with the menstrual cycle.

Keywords: Menstrual Cycle, Stress Level, Physical Activity, Fast Food Consumption

ABSTRAK

Kelainan pada siklus menstruasi merupakan indikasi sistem metabolisme dan hormonal yang tidak stabil, yang dapat mempengaruhi kemampuan wanita untuk hamil. Tingkat stres, aktivitas fisik, dan konsumsi fast food adalah penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur. Pengobatan yang tidak memadai untuk gejala siklus menstruasi yang tidak teratur meningkatkan risiko osteoporosis dan anemia defisiensi besi, dan penyakit reproduksi yang disebut infiltrat. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui bagaimana tingkat stres, tingkat aktivitas fisik, dan asupan makanan cepat saji berhubungan dengan periode menstruasi di kalangan mahasiswa keperawatan Universitas Nasional Jakarta Selatan. Metodelogi Cross Sectional. Populasinya adalah  mahasiswi kelas regular angkatan 2021-2022 prodi Keperawatan Universitas Nasional Jakarta berjumlah 175 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan Random Sampling dengan jumlah 122  responden. Temuan penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara tingkat stres, aktivitas fisik, dan konsumsi fast food terkait dengan siklus menstruasi pada mahasiswi keperawatan Universitas Nasional Jakarta, dengan nilai p 0,000 < 0,05 untuk tingkat stres selama siklus menstruasi. Nilai p untuk konsumsi fast food dan aktivitas fisik sepanjang siklus menstruasi masing-masing adalah 0,000 < 0,05 dan 0,000 < 0,05. Kesimpulan penelitian ini bahwa tingkat stres, aktivitas fisik, dan konsumsi fast food pada mahasiswi keperawatan Universitas Nasional Jakarta terdapat hubungan yang signifikan dengan siklus menstruasi.

Kata Kunci: Siklus Menstruasi, Tingkat Stres, Aktivitas Fisik, Konsumsi Fast Food

Aesthetica Islamy, F. (2019). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Tingkat Iii. Jurnal Keperawatan Jiwa, 7(1), 13–18.

Amany, F. Z., Ampera, D., Emilia, E., Mutiara, E., & Juliarti. (2022). Hubungan Status Gizi Dan Pola Konsumsi Makanan Cepat Saji (Fast Food) Dengan Dismenorea Primer Pada Remaja Putri Di Smp Swasta Al-Azhar Medan. Sport And Nutrition Journal, 15-23.

Apriyani, M.T.P., Fatmayanti, A., Suardi, A., Siringoringo, H.E., Aspar, H., Rasyida, Z.M., Hasanah, I.N., & Mildawati, R. (2022). Keterampilan Dasar Kebidanan: Teori Dan Praktek. Padang: Pt Global Eksekutif Teknologi.

Aulya, Y., Kundaryanti, R., & Rena, A. (2021). Hubungan Usia Menarche Dan Konsumsi Makanan Cepat Saji Dengan Kejadian Dismenore Primer Pada Siswi Di Jakarta Tahun 2021. Jurnal Menara Medika, 4(1), 10–21.

Critchley, H. O., Maybin, J. A., Armstrong, G. M., And Williams, A. R. . (2020). Physiology Of The Endometrium And Regulation Of Menstruation. The American Physiological Society, 100, 1149–1179

Deviliawati, A. (2020). Hubungan Tingkat Stres Dengan Siklus Menstruasi. Jurnal ‘Aisyiyah Medika, 111-120.

Faddilah K.A, A. N., & Puspitasari, D. I. (2023). Hubungan Kebiasaan Konsumsi Fast Food Dan Tingkat Stress Dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. Jurnal Diskursus Lmiah Kesehatan, 1, 25-34.

Fatmayanti, A. (2022). Kesehatan Reproduksi Wanita. Padang: Pt. Global Eksekutif Teknologi.

Juliana, I., Rompas, S., & Onibala, F. (2019). Hubungan Dismenore Dengan Gangguan Siklus Haid Pada Remaja Di Sma N 1 Manado. Ejournal Keperawatan (E-Kp), 7, 1-8.

Kusumawati, D., Indanah, Faridah, U., & Ardiyati, R. A. (2021). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Siklus Menstruasi Pada Siswi Ma Ma ’ Ahid Kudus. Proceeding Of The Urecol, 924–927

Nurfadilah, H., Muhdar, I. N., & Dhanny, D. R. (2022). Aktivitas Fisik Dan Tingkat Stres Dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswa Fikes Uhamka. Jurnal Ilmiah Kesehatan (Jika) , 9-17.

Palupi, M., Hamidah, N., Anggraeni, E., Budiman, F, A., (2022) Hubungan Pola Konsumsi Dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswa Akademi Gizi Karya Husada Kediri. Spikesnas : Seminar Publikasi Ilmiah Kesehatan Nasional, 311-320.

Rahma, B (2021) Hubungan Kebiasaan Konsumsi Fast Food Dan Stress Terhadap Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Sman 12 Kota Bekasi. Jurnal Ilmu Kesehatan 2(4).

Rahman, D., Padli, Edmizal, E., Haryanto, J., & Tika, D. Y. (2023). Aktifitas Fisik Mahasiswa Pada Masa New Normal. Jurnal Patriot, 75-82.

Rahmawati, A., Nurdianti, R., & Srimulyati, P. (2022). Stres Dengan Keteraturan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Kelas Xi Di Smk Bhakti Kencana Kota Tasikmalaya. Healthcare Nursing Journal, 291-295.

Salianto, Zebua, C. F., Suherry, K., & Halijah, S. (2022). Hubungan Tingkat Stress Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja : Studi Literature. Scientific Periodical Of Public Health And Coastal Health, 67-81.

Sari, N, K., (2019) Tingkat Konsumsi Buah Dan Sayur Dan Status Gizi Remaja Smp Negeri 3 Tabanan . Skripsi, Jurusan Gizi Prodi D Iii. Denpasar.

Siki, Y. (2019) Gambaran Konsumsi Makanan Siap Saji (Fast Food) Pada Anak Sekolah Dasar Yang Mengalami Overweight Dan Obesitas Di Sd Muhammadiyah 2 Kota Kupang. Skripsi, Poltekkes Kemenkes Kupang.

Silalahi, V. (2021). Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiwi Tingkat Akhir. Jurnal Kesehatan Mercusuar, 1-10.

Sopha, D. M., & Haeriyah, S. (2021). Hubungan Tingkat Stress Dan Status Gizi Dengan Ketidakteraturan Siklus Menstruasi Pada Remaja Smk Kesehatan Utama Insani. Nusantara Hasana Journal, 1(2), 1-7

Suprapti, E., Adriana, V., Kurnyata, M, R, K., & Yusfira, Y. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik Dan Indeks Massa Tubuh (Imt) Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Desa Balangtaroang Kabupaten Bulukumba. Jurnalkesehatan Medika Udayana, 222-234.

Wang, C., Pan, R., Wan, X., Tan, Y., Xu, L., Mcintyre, R. S., Choo, F. N., Tran, B., Ho, R., Sharma, V. K., & Ho, C. (2020). A Longitudinal Study On The Mental Health Of General Population During The Covid-19 Epidemic In China. Brain, Behavior, And Immunity, 87(April), 40–48.

Wanggy, D. M., Ulfiana, E., & Suparmi. (2022). Hubungan Antara Status Gizi, Pola Makan, Aktivitas Fisik Dan Stres Dengan Gangguan Siklus Menstruasi. Indonesian Journal Of Midwifery(Ijm), 90-101.

Wijayanti, R. (2022). Aktivitas Fisik Dan Kecemasan Dengan Gangguan Menstruasi Pada Mahasiswi. Jurnal Jkft, 7, 82-87.

Yuni, P., & Ari, M. (2020). Gangguan Siklus Menstruasi Akibat Aktivitas Fisik Dan Kecemasan. Jurnal Kebidanan Dan Keperawatan Aisyiyah. Bandung