ABSTRACT

The menstrual experience among adolescent girls varies; while some undergo menstruation without complaints, many experience primary dysmenorrhea, characterized by menstrual pain without underlying reproductive organ abnormalities. Contributing factors include undernutrition (underweight or severely underweight status) and low levels of physical activity. This study aimed to examine the relationship between nutritional status and physical activity with the incidence of primary dysmenorrhea among adolescent girls. A quantitative method with a cross-sectional approach was used. The study population consisted of 8th-grade female students (classes VIII A–E) at SMPN 31 Banjarmasin during the 2024/2025 academic year, with 67 participants selected through purposive sampling. Instruments included a body weight scale, height measuring tape, the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ), and a primary dysmenorrhea questionnaire. Data were analyzed using Spearman’s rho test. Results showed a significant relationship between nutritional status and the incidence of primary dysmenorrhea (p = 0.001; r = 0.410), and a very strong relationship between physical activity and the incidence of primary dysmenorrhea (p = 0.000; r = 0.821). It can be concluded that nutritional status and physical activity are significantly associated with primary dysmenorrhea among adolescent girls. These findings are expected to serve as a basis for health education to raise awareness about the importance of balanced nutrition and regular physical activity in reducing menstrual pain symptoms.

Keywords: Primary Dysmenorrhea, Adolescent Girls, Nutritional Status, Physical Activity

ABSTRAK

Pengalaman menstruasi pada remaja putri berbeda-beda, sebagian mengalami tanpa keluhan, namun banyak pula yang merasakan dismenorea primer, yaitu nyeri menstruasi tanpa kelainan organ reproduksi. Faktor yang berkontribusi antara lain status gizi yang tidak ideal (kurus dan sangat kurus) dan aktivitas fisik yang rendah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara status gizi dan aktivitas fisik dengan kejadian dismenorea primer pada remaja putri. Desain penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Populasi adalah siswi kelas VIII A–E SMPN 31 Banjarmasin tahun ajaran 2024/2025, dengan jumlah sampel 67 orang yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian meliputi timbangan berat badan, meteran tinggi badan, kuesioner Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ), dan kuesioner kejadian dismenorea primer. Analisis data menggunakan uji Spearman’s rho. Hasil menunjukkan terdapat hubungan signifikan antara status gizi dengan kejadian dismenorea primer (p = 0,001; r = 0,410), serta hubungan yang sangat kuat antara aktivitas fisik dengan kejadian dismenorea primer (p = 0,000; r = 0,821). Disimpulkan bahwa status gizi dan aktivitas fisik memiliki hubungan bermakna dengan kejadian dismenorea primer pada remaja putri. Hasil ini diharapkan menjadi landasan edukasi untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang dan aktivitas fisik dalam mengurangi keluhan menstruasi.

Kata Kunci: Dismenorea Primer, Remaja Putri, Status Gizi, Aktivitas Fisik

Ahmad, W., Ahmed, H., & Yazdani, M. B. A. K. (2024). Relation Of Primary Dysmenorrhea With Bmi And Associated Risk Factors Among Medical Students Of Rawalpindi. Journal Of Gynecology And Obstetrics Research, Volume 2, Nomor 3.

Antika, W. B., Estri, A. Karunia, & Lusiana, D. (2024). Hubungan Status Gizi Dengan Kejadian Dismenore Pada Remaja Putri Di Smp 2 Playen Gunung Kidul. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah.

Anwar, N. I. A., Hasmyati, & Zulfikar, M. (2024). Tingkat Aktivitas Fisik Mahasiswa: Studi Global Physical Activity Questionnaire. Indonesian Journal Of Physical Activity, Vol. 4, No. 2, 262–269.

Aprilia, T. A., Prastia, T. N., & Nasution, A. S. (2022). Hubungan Ativitas Fisik, Status Gizi Dan Tingkat Stress Dengan Kejadian Dismenore Pada Mahasiswa Di Kota Bogor. Jurnal Mahasiswa Kesehatan Masyarakat, Vol.5 No.3.

Asnia, W. O. S. N., Effendy, D. S., & Ruwiah. (2024). Hubungan Pengetahuan Gizi Dengan Status Gizi Pada Remaja Putri Di Smp Negeri 5 Kendari Tahun 2024. Jurnal Medika Nusantara, Volume 3, Nomor 1, 86–93.

Azrimaidaliza, Syahrial, & Masrizal. (2024). Profile Of Macro-Nutrient Intake And Its Association With Undernutrition Prevalence Among Adolescent Girls In Rural Areas Of The Western Sumatera. Nutricion Clica.

Barbosa-Silva, J., Arias-Avila, M., De Oliveira, R. F., Dedicação, A. C., Garcia Godoy, A., Cordeiro Rodrigues, J., & Driusso, P. (2024). Prevalence, Pain Intensity And Symptoms Associated With Primary Dysmenorrhea: A Cross-Sectional Study. Bmc Women’s Health.

Choudhary, P., Meena, R., & Sharma, S. (2024). Prevalence And Associated Factors Of Undernutrition Among Adolescent Girls In India: A National Survey. Bmc Public Health.

Christiana, E., Nindawi, & Maufida, Y. R. (2023). Derajat Dismenore Pada Mahasiswa Diii Keperawatan Yang Mengalami Obesitass Di Politeknik Negeri

Madura. Jurnal Sakti Bidadari, Vol.6 No.2.

Dinas Kesehatan Kota Banjarmasin. (2024). Kesehatan Organ Reproduksi.

Dwi, E. R., Hidayati, N., & Gunawan, B. (2024). Hubungan Status Gizi Dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Dismenore Pada Mahasiswi Keperawatan Semester 2 Universitas Muhammadiyah Surabaya. Jurnal Informasi Kesehatan, Volume 13, Nomor 1.

Fahreza, R., Priananda, P. A., Febbyanca, C. A., & Azizah, S. N. (2024). Panduan Cerdas Seputar Tubuh Dan Kesehatan Reproduksi Remaja. Penerbit Tahta Media Group.

Fatmawati, S. (2022). Hubungan Pola Makan Dan Aktivitas Fisik Dengan Resiko Kejadian Obesitas Pada Remaja Akhir Di Sman 7 Banjarmasin. Universitas Muhammadiyah Banjarmasin.

Fauzan, Moh. R., Sarman, Rumaf, F., Muzayyana, & Tutu, C. G. (2023). Pengaruh Paparan Iklan Junk Food Dan Konsumsi Junk Food Terhadap Kejadian Obesitas Pada Remaja. Journal Of Public Health, Volume 6 – No. 1.

Fitri, I., & Wiji, R. N. (2019). Buku Ajar Gizi Dan Reproduksi Dan Bukti. Gosyen Publishing.

Fitriani, W., Arifuddin, S., Ariyandy, A., Kadar, K., Saleh, A., & Idris, I. (2024). The Effect Of Green Coconut Water On Primary Dysmenorrhoea In Adolescent Women .

Fitriyani, A., Raharyani, A. E., & Romdiyah. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Denga Dismenore Pada Mahasiswi Pptq Al- Asy’ariyyah Gedung Syauqunal Qur’an Kalibeber. Jurnal Ilmiah Kesehatan.

Gindaba, B. G., Gudeta, T. A., Sebu, L. D., Zerihun, E., & Abdisa, M. T. (2024). Primary Dysmenorrhea And Its Associated Factors Among Female High School Students In Nekemte Town, Western Oromia, Ethiopia: A Cross-Sectional Study. Frontiers In Reproductive Health.

Gultom, A., Simanjuntak, T., & Sihotang, D. (2024). Gambaran Asupan Makanan Dan Aktivitas Fisik Dengan Status Gizi Remaja Di Smp Swasta Santo Petrus Medan Tahun 2024. Nutrition And Activity Journal.

Handra, R., & Yeni. (2024). Hubungan Kejadian Dismenorea Dengan Kualitas Hidup Pada Remaja Putri Di Sma Negeri 1 Indralaya. Jurnal Kesehatan Masyarakat, Volume 8, Nomor 1, 201–209.

Megasari, A. L., & Siswiyanti, I. (2024). Program Posyandu Remaja Untuk Deteksi Dini Status Gizi Anak Usia Remaja Di Wilayah Kerja Puskesmas Dempet. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat, Volume 7, Nomor 7, 3131–3140.

Muliana, S., Utami, S., & Leonaviri, M. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur, Pola Makan, Dan Obesitas D Engan Kejadian Hipertensi P Ada Usia Produktif Di Kelurahan Turida Wilayah Kerja Puskesmas Cakranegara Kota Mataram. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 801–814.

Mustikawati. (2022). Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Cv. Trans Info Medika.

Nagy, H., Carlson, K., & Khan, M. B. (2024). Primary Dysmenorrhea: Pathophysiology, Diagnosis, And Treatment. Statpearls Publishing.

Pebriana, R. (2024). Hubungan Menarche, Pola Menstruasi, Dan Status Gizi Dengan Dismenorea Primer Pada Remaja Putri Di Smp Negeri 1 Ciranjang Kabupaten Cianjur. Dohara Publisher Open Access Journal, Volume 4, Noomor 2.

Puspita, S., Aziz, A. N., & Temorubun, L. B. (2024). Hubungan Pengetahuan Tentang Jajan Sehat Dengan Status Gizi Anak Di Sdn Mancar 01 Peterongan Jombang. Pharmacy Research Journal, Vol.1, No.1.

Putri, N. D., Mediarti, Y., & Noprika, S. (2024). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Dismenore Pada Remaja Putri. Jurnal Senal (Sains, Edukasi, Dan Analisis).

Putriningtyas, N. D., Cahyati, W. H., & Rengga, W. D. P. (2023). Aktivitas Fisik, Asupan Makanan & Kualitas Tidur. Lppm Universitas Negeri Malang.

Rahmah, A. M., Rahmawati, W., Misali, S. A. C. A., Widyawati, Lismidiyanti, W., & Parmawati, I. (2025). Pengaruh Terapi Musik Terhadap Nyeri Dismenorea Primer Pada Remaja : A Scoping Review. Jurnal Persatuan Perawat Nasional Indonesia, Vol 10, No.1.

Rahmayanti, A., Suaebah, Petrika, Y., & Jaladri, I. (2024). Gambaran Asupan Zat Gizi Makro Dan Status Gizi Pada Remaja Di Sma Negeri 1 Sungai Ambawang. Media Gizi Khatulistiwa, Volume 1, Nomor 2.

Risnah, Musdalifah, Adriana Amal, Nurhidayah, & Rasmawati. (2022). Asuhan Keperawatan Pemenuhan Kebutuhan Dasar Manusia. Cv. Trans Info Media.

Romlah, S. N., & Agustin, M. M. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Dismenorea Pada Siswa Kelas Xi Jurusan Keperawatan Di Smk Sasmita Jaya 1 Pamulang. Prosiding Senantias, Vol. No.1.

Rosyida, D. A. C. (2023). Buku Ajar Kesehatan Reproduksi Remaja Dan Wanita. Tim Pustaka Baru.

Sapitri, N. K. A. R. N., Mardiah, A., Azhar, A. A. B., & Mahayani, I. A. M. (2024a). Usia Menarche, Frekuensi Konsumsi Fast Food, Status Gizi, Stres Akademik Dan Aktivitas Fisik Berhubungan Dengan Dismenore Primer Pada Siswi Di Smanegeri 2 Mataram. Action Research Literate, Vol. 8, No. 1.

Syagata, S., Khasanah, D., & Damayanti, R. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Status Gizi Lebih Pada Remaja Putri Di Sma Muhammadiyah 2 Yogyakarta. Ontianak Nutrition Journal.

Syalfina, R., Sari, D. M., & Nugraheni, W. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Status Gizi Pada Remaja Putri Di Man 2 Mojokerto. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia.

Teague, S., Smith, J. L., & Johnson, R. M. (2024). Patterns Of Physical Activity Among Adolescent Girls: An Accelerometer-Based Analysis Of Weekday And Weekend Behavior. Journal Of Physical Activity And Health.

Trisnowiyanto, B., & Andriani, I. (2024). The Relationship Between Physical Activity Levelon The Severity Of Dysmenorrhea. Jurnal Keolahragaan.

Triwahyuningsih, R. Y., Rahfiludin, M. Z., Sulistiyani, & Widjanarko, B. (2024). Role Of Stress And Physical Activity On Primary Dysmenorrhea: A Cross-Sectional Study.

Wahyuni, R., Prasetiyarini, A., Wahyuni, R., & Masyita, G. (2024). Hubungan Status Gizi Dan Akg (Energi) Dengan Kejadian Anemia Pada Remaja Putri. Jurnal Ilmiah Kesehatan Media Husada, Volume 13, Nomor 2, 127–134.

Wahyuniar, L., Wibowo, A., & Susanti, R. (2024). Gambaran Karakteristik Nyeri Dismenore Dan Tingkat Kecemasan Pada Santri Di Pondok Pesantren Santi Asromo. Jurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada.

Wanno, R. K. (2024). Pengaruh Aktivitas Fisik Terhadap Status Gizi Pada Remaja Di Smp Negeri 36 Surabaya. Jurnal Keperawatan Komunitas.

Wardani, P. K., Fitriana, & Casmi, S. C. (2021). Hubungan Siklus Menstruasi Dan Usia Menarche Dengan Dismenor Primer Pada Siswi Kelas X. Jurnal Ilmu Kesehatan Indonesia, Vol. 2, No. 1.

Widianti, S., Herliana, I., & Gunardi, S. (2024). Hubungan Dismenore Primer Dengan Aktivitas Belajar Siswi Smk Bina Putra Nugraha Kadupandak Cianjur Jawa Barat T. Jurnal Riset Rumpun Ilmu Kesehatan, Vol. 3, No. 1, 176–188.

World Health Organization. (2023). Dysmenorrhoea. World Health Organization .

Wu, L., Zhang, J., Tang, J., & Fang, H. (2023). The Relation Between Body Mass Index And Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review And Meta-Analysis. Acta Obstetricia Et Gynecologica Scandinavica, Volume 101, Nomor 12.

Xiang, Y., Li, Q., Zengao, L., Yu, Z., Ma, G., Liu, S., & Li, Y. (2024). Efficacy And Safety Of Therapeutic Exercise For Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review And Meta-Analysis. Frontiers In Medicine, Volume 12.

Yulia, C., Rosdiana, D. A., Muktiarni. M, & Sari, D. R. (2024). Reflections Of Well-Being: Navigating Body Image, Chronic Energy Deficiency, And Nutritional Intake Among Urban And Rural Adolescents. Frontiers In Nutrition.

Yuliana, R., Rahayu, F. T., & Amelia, D. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Ringan Dan Body Image Terhadap Status Gizi Remaja Di Poltekkes Kemenkes Bengkulu. Jurnal Gizi Dan Kesehatan Indonesia. Jurnal Gizi Dan Kesehatan Indonesia.

Zafar, S., Shaikh, B. T., Malik, Z. I., & Ahmad, A. M. R. (2024). Determinants Of School- Going Adolescent Girls’ Health And Nutritional Status In District Malir, Karachi: A Baseline Cross-Sectional Study. Frontiers In Nutrition.