Pengaruh Alat Muscle Relaxer Massage dan Kombinasinya dengan Relaksasi Otot Progresif Pada Stres dan Kadar Gula Darah Pasien Diabetes Mellitus Tipe 2

Nabila Salsabila, Arwani Arwani, Dina Indrati Dyah Sulistyowati

Sari


ABSTRACT

 

Diabetes mellitus is a chronic metabolic disease characterized by elevated blood glucose levels due to impairedinsulin secretion or insulin resistance. In addition to physiological factors, psychological conditions such as stress canalso contribute to increased blood glucose levels in patients with type 2 diabetes mellitus. One approach toreducing stress and controlling blood glucose levels is through relaxation therapy. The innovation of a Muscle Relaxer Massage (MRM)device equipped with a blood glucose sensor was developed as a relaxation therapy that provides a massage effect while simultaneously monitoring blood glucose levels in real time. This study aimed to determine the effect of using the Muscle Relaxer Massage device and the combination of Muscle Relaxer Massage with Progressive Muscle Relaxation on reducing stress levels and blood glucose levels in patients with type 2diabetes mellitus. This study used a Research and Development (R&D) method with a Pre-Post Test with Control Group Design. The sample consisted of 66 respondents who were divided into three groups: the Muscle Relaxer Massage (MRM) group, the Progressive Muscle Relaxation (PMR) group, and the combination group of MRM and PMR. The intervention was conducted for two weeks with a frequency of three sessions per week, each lasting 30 minutes.Stress levels were measured using the DASS-42 questionnaire, while blood glucose levels were measured using the Easy Touch GCU glucometer. The results showed that all groups experienced a decrease in stress levels and bloodglucose levels after the intervention with p < 0.05, indicating a significant difference between pre-test and post-test values. The most optimal reduction occurred in the group receiving the combination of Muscle Relaxer Massage and Progressive Muscle Relaxation. In conclusion, the sensor-based Muscle Relaxer Massage is effective in reducing stress levels and blood glucose levels in patients with type 2 diabetes mellitus and has the potential to be used as a complementary therapy in the management of the disease.

 

Keywords: Type 2 Diabetes Mellitus, Muscle Relaxer Massage, Progressive Muscle Relaxation, Stress, Blood Glucose Level.

 

ABSTRAK

 

Diabetes mellitus merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah akibat gangguan sekresi atau kerja insulin. Selain faktor fisiologis, stres juga dapat memengaruhi peningkatan kadar gula darah pada pasien diabetes mellitus tipe 2. Salah satu upaya untuk menurunkan stres dan mengontrol kadar gula darah adalah melalui terapi relaksasi. Inovasi alat Muscle Relaxer Massage (MRM) berbasis sensor kadar gula darahdikembangkan sebagai terapi relaksasi yang dapat memberikan efek pijat sekaligus memantau kadar glukosa darah secara real- time. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan alat Muscle Relaxer Massage serta kombinasi Muscle Relaxer Massage dengan Progressive Muscle Relaxation terhadap penurunan tingkat stres dan kadargula darah pada pasien diabetes mellitus tipe 2. Metode penelitian menggunakan Research and Development (R&D) dengan desain Pre-Post Test with Control Group Design. Sampel penelitian berjumlah 66 responden yang dibagi menjadi tiga kelompok, yaitu kelompok Muscle Relaxer Massage (MRM), kelompok relaksasi otot progresif (ROP), dan kelompok kombinasi MRM dan ROP. Intervensi diberikan selama dua minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu selama 30 menit per sesi. Tingkat stres diukur menggunakan kuesioner DASS- 42 dan kadar gula darah diukur menggunakan glukometer Easy Touch GCU. Hasil penelitian menunjukkan bahwa seluruh kelompok mengalami penurunan tingkat stres dan kadar gula darah setelah intervensi dengan nilai p < 0,05, yang menunjukkan adanyaperbedaan signifikan antara pre- test dan post-test. Penurunan paling optimal terjadi pada kelompok kombinasi Muscle Relaxer Massage dan relaksasi otot progresif. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa Muscle Relaxer Massage berbasis sensor efektif menurunkan tingkat stres dan kadar gula darah pada pasien diabetes mellitustipe 2, serta berpotensi menjadi terapi komplementer dalam pengelolaan penyakit tersebut.

 

Kata Kunci: Diabetes Mellitus Tipe 2, Muscle Relaxer Massage, Progressive Muscle Relaxation, Stres, Kadar Gula Darah.


Kata Kunci


Diabetes Mellitus Tipe 2, Muscle Relaxer Massage, Progressive Muscle Relaxation, Stres, Kadar Gula Darah.

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


Adam, L., & Badu, T. M. (2019).Tingkat stres dengan kadar gula darah pada pasien diabetes melitus. Jambura Health and Sport Journal, 1(1), 1–5.

American Diabetes Association. (2020). Classification and diagnosis of diabetes: Standards of medical care in diabetes—2020. Diabetes Care, 43(Suppl. 1), S14–S31.

Antoni, A., & Diningsih, A. (2021). Pengaruh relaksasi otot progresif terhadap kontrol stres fisiologis dan psikologis klien diabetes melitus. Jurnal Keperawatan Indonesia, 24(2), 85–92.

Bayat, D. (2020). The effect of massage on diabetes and its complications: A systematic review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 39, 101–112.

Chasana, T. A., Sari, D. J. E., Zuhroh, F., & Widiharti, W. (2023). Effect of progressive muscle relaxation techniques on blood glucose levels in elderly with type 2 diabetes mellitus. Fundamental and Management Nursing Journal, 6(1), 39–45.

Hastuti, H. M., et al. (2021). Penerapan relaksasi otot progresif terhadap kontrol stres fisiologis dan psikologis pada pasien diabetes melitus. Universitas Diponegoro.

Heryana, A. (2020). Faktor risiko diabetes melitus tipe 2. Program Studi Kesehatan Masyarakat.

Hidayati, L. N., & Harsono, D. M. (2021). Tinjauan literatur mengenai stres dalam organisasi. Jurnal Ilmu Manajemen, 18(1), 45–53.

Hilda, K., Alam, R. I., & Widiharti, W. (2023). Relaksasi otot progresif terhadap tingkat stres pada pasien diabetes melitus tipe 2. Window of Nursing Journal, 4(1), 12–20.

International Diabetes Federation. (2019). Diagnosis and management of type 2 diabetes. IDF.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2020). Diabetes melitus. Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan RI.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2021). Pedoman pengendalian diabetes melitus. Kemenkes RI.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Waspada diabetes melitus pada usia muda: Kenali gejala dan faktor risikonya. Kementerian Kesehatan RI.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2022). Profil kesehatan Indonesia 2021. Kemenkes RI.

Koniyo, M. A., Zees, R. F., & Usman, L. (2021). Efektivitas progressive muscle relaxation dan autogenik terhadap penurunan kadar glukosa darah pada pasien diabetes melitus tipe 2. Poltekkes Kemenkes Gorontalo.

Kurniawati, E., & Surantono. (2019). Efektivitas teknik relaksasi napas dalam dan relaksasi otot progresif terhadap penurunan tingkat kecemasan. Jurnal Psikologi Kesehatan, 7(1), 22–30.

Lenggogeni, D. P., Gusty, R. P., & Erwanto, R. P. (2023). Implementasi terapi progressive muscle relaxation untuk menurunkan kadar glukosa darah dan stres pada pasien diabetes melitus tipe 2. Real in Nursing Journal, 6(3), 205–212.

Liviana, P. H., Permata, S. I., & Hermanto, D. (2018). Gambaran tingkat stres pasien diabetes melitus. Jurnal Perawat Indonesia, 2(1), 41–50.

Ludiana, L., Hasanah, U., Sari, S. A., Fitri, N. L., & Nurhayati, S. (2022). Hubungan faktor psikologis (stres dan depresi) dengan kadar gula darah penderita diabetes melitus tipe2. Jurnal Wacana Kesehatan, 7(1), 61–68.

Luo, Y. (2024). Progressive muscle relaxation alleviates anxiety and improves sleep quality among healthcare practitioners. Journal of Nursing Psychology, 12(1), 1–10.

Nur, H. A., Anggraini, S., & Keperawatan, A. (2022). Pemberian progressive muscle relaxation terhadap stres dan penurunan gula darah pada pasien diabetes melitus tipe2. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan, 6(1), 25–32.

Nursucita, A., & Handayani, L. (2021). Faktor penyebab stres pada penderita diabetes melitus tipe2. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 15(2), 120–128.

Nuwa, M. S. (2018). Modul kombinasi terapi progressive muscle relaxation dengan spiritual guided imagery and music. Universitas Hasanuddin.

Perkumpulan Endokrinologi Indonesia. (2021). Pengelolaan dan pencegahan diabetes melitus tipe 2 di Indonesia. PERKENI.

Permata Sari, I. (2017). Gambaran tingkat stres pasien diabetes melitus. Jurnal Perawat Indonesia, 2(1), 1–8.

Prawitasari, D. S. (2019). Diabetes melitus danantioksidan. KELUWIH: Jurnal Kesehatan dan Kedokteran, 1(1), 48–52.

Rizqi, J., Widayati, R. W., Fitriawan, A. S., & Indriani, A. (2022). Skrining kesehatan mental menggunakan skala depresi. Prosiding Web-Seminar Nasional Universitas Respati Yogyakarta, 4, 55–62.

Sharma, V. K., & Singh, G. (2020). Chronic stress and diabetes mellitus: Interwoven pathologies. Current Diabetes Reviews, 16(6), 546–556.

Suratun. (2020). Tingkat stres dan kualitas tidur dengan kadar gula darah klien diabetes melitus di RS Muhammadiyah Palembang. Universitas Muhammadiyah Palembang.

Toussaint, L., Nguyen, Q., Roettger, C., Dixon, K., Offenbächer, M., & Kohls, N. (2021). Effectiveness of progressive muscle relaxation, deep breathing, and guided imagery in promoting psychological and physiologicalstates of relaxation. Evidence- Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 1–8.

Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan. (2020). Pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan kadar gula darah pada pasien diabetes melitus. Prosiding Seminar Nasional Kesehatan.

Van Dijk, W. (2020). The effect of mechanical massage and mental training on heart rate variability and cortisol. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 24(3), 145–152.

Vina, F., & Ilmiawan, A. M. (2020). Hubungan tingkat depresi terhadap kadar glukosa darah puasa pada penderita diabetes melitus tipe 2. Universitas Tanjungpura.

Wiyani, R., & Wahda, U. H. (2019). Pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap lama kala satu primipara. Jurnal Kebidanan Indonesia, 10(2), 88–95.




DOI: https://doi.org/10.33024/mnj.v8i7.26657

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.