Literature Review Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi

Erida Fadila, Ela Sri Solihah

Sari


ABSTRACT: LITERATURE REVIEW THE EFFECT OF ELDERLY GYMNASTICS ON THE REDUCTION OF BLOOD PRESSURE IN HYPERTENSION PATIENTS

 

 

Hypertension is an increase in blood pressure that exceeds normal limits and occurs continuously due to an imbalance of several risk factors. The number of people with hypertension is still quite high, especially in the elderly according to the 2018 National Riskesdas Report, namely at the age of 60 to 75 years and over (69.53%) and more dominated by women (36.85%) compared to men (31.34). %). One of the non-pharmacological techniques that are effective in lowering blood pressure is with elderly exercise, because the elderly exercise can help relax the muscles of the blood vessels so that there is dilation in them resulting in a decrease in blood pressure. The purpose of this literature review is to determine the effect of elderly exercise on reducing blood pressure in patients with hypertension. The search for article data sources was carried out through an inclusion study design using Literature Review. The results of the journal review analysis showed that there was a difference in the level of effectiveness between elderly exercise (50%) with walking therapy (5%) and hypertension (45%) where elderly exercise was more influential than walking therapy in lower blood pressure. There is an effect of elderly exercise on reducing blood pressure in patients with hypertension.

 

Keywords : Elderly, elderly gymnastics, hypertension


 

 

INTISARI: LITERATURE REVIEW PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI

 

 

Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah yang melebihi batas normal dan terjadi secara terus menerus yang disebabkan karena ketidakseimbangan beberapa faktor risiko. Angka penderita hipertensi masih cukup tinggi terutama pada usia lansia menurut Laporan Nasional Riskesdas 2018 yaitu pada usia 60 sampai 75 tahun lebih (69,53%) dan lebih di dominasi oleh perempuan (36,85%) dibanding dengan laki-laki (31,34%).Salah satu teknik non farmakologi yang efektif menurunkan tekanan darah yaitu dengan senam lansia, karena gerakan senam lansia dapat membantu melemaskan otot pembuluh darah sehingga terjadi pelebaran di dalamnya yang mengakibatkan penurunan tekanan darah. Tujuan dari literature review ini untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pencarian sumber data artikel dilakukan melalui inklusi study design menggunakan Literature Review. Hasil analisis review jurnal terdapat perbedaan tingkat efektifitas antara senam lansia (50%) dengan terapi jalan kaki (5%) dan hipertensi (45%) dimana senam lansia lebih berpengaruh dibandingkan terapi jalan kaki dalam menurunkan tekanan darah. Terdapat pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.

 

Kata kunci : Lansia, senam lansia, hipertensi

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


Agustinus, I., Santoso, E., & Rahayudi, B. (2018). Klasifikasi Risiko Hipertensi Menggunakan Metode Learning Vector Quantization ( LVQ ). Jurnal Pengembangan Teknologi Informasi Dan Ilmu Komputer (J-PTIIK) Universitas Brawijaya, 2(8), 2947–2955. http://j-ptiik.ub.ac.id/index.php/j-ptiik/article/view/1725/654

Aisyiah, Saputri, M. E., & Laratmase, I. (2020). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi di Wilayah Kerja Puskesmas Ciputat timur Provinsi Banten. Tersedia dari Repository Fakultas Ilmu kesehatan Universitas Nasional diakses pada tanggal 10/04/2021.

Anwari, M., Vidyawati, R., Salamah, R.dkk. (2018). Pengaruh Senam Anti Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia di Desa Kemuningsari Lor Kecamatan Panti Kabupaten Jember. The Indonesian Journal of Health Science, September, 160. https://doi.org/10.32528/ijhs.v0i0.1541

Eviyanti. (2020). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah di BPSTW Sleman Yogyakarta 2020 Eviyanti Prodi DIII Kebidanan STIKES Nusantara Lasinrang Pinrang Email : Yantievi869@gmail.com. Junal Kesehatan Luwu Raya, 7(1), 82–87.

Eviyanti, E., Wijayanti, H. N., & Khadijah, S. (2021). Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia. Jurnal Kebidanan Harapan Ibu Pekalongan, 8(1), 18–23. https://doi.org/10.37402/jurbidhip.vol8.iss1.117

Fadila, Erida. (2019). Buku Saku Keperawatan Klinik. Cirebon: CV.Confident

Febriati Astuti, Marvia, E., & Wulandari, S. N. (2020). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Perubahan Nyeri Sendi Pada Lansia di Balai Sosial Lanjut Usia (BSLU) Mandalika Mataram. STIKes Mataram, 29(5), 43–49.

Febriyani, M Indika, P., & Effendi, H. (2018). Pengaruh Latihan Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Usia Lanjut. Jurnal Stamina, 1(1), 166–170. file:///C:/Users/HILMAI~1/AppData/Local/Temp/49-Article Text-60-1-10-20190123.pdf

Haefa, Z., Hamdana, & Amirullah. (2019). Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Bontonyeleng.Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 4(2), 57–68. https://doi.org/10.37362/jkph.v4i2.141

Hasanudin, Adriyani, V. M., & Perwiraningtyas, P. (2018). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Tekanan Darah pada Masyarakat Penderita Hipertensi di Wilayah Tlogosuryo Kelurahan Tlogomas Kecamatan Lowokwaru Kota Malang. Journal Nursing News, 3(1), 787–799.

Hasliani, & Yustiana, S. (2019). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Pasien Hipertensi di Puskesmas Somba Opu Kabupaten Gowa. Jurnal Mitrasehat, Ix(November), 683–691.

Hatmanti, N. M., & Pratiwi, D. (2015). Senam Lansia Mempengaruhi Tekanan Darah Lansia di Puskesmas Kebonsari Surabaya.Journal of Health Sciences, 6(2). https://doi.org/10.33086/jhs.v6i2.40

Hernawan, T., & Rosyid, F. N. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi di Panti Wreda Darma Bhakti Kelurahan Pajang Surakarta.Jurnal Kesehatan, 10(1), 26. https://doi.org/10.23917/jurkes.v10i1.5489

Izhar, M. D. (2017). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Luhur Jambi.Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi Vol.17 No.1 Tahun 2017, 17(1), 204–210. https://scholar.googleusercontent.com/scholar.bib?q=info:xeRKyYKu78AJ:scholar.google.com/&output=citation&scisig=Aagbfm0aaaaaxorgzwumdmn-117kydvlcdtabsak3sg0&Scisf=4&Ct=Citation&Cd=3&Hl=Id

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2018). Laporan Nasional RISKESDAS 2018. Jakarta: Siswanto. Diakses dari http://dinkes.babelprov.go.id/sites/default/files/dokumen/bank_data/20181228%20-%20Laporan%20Riskesdas%202018%20Nasional-1.pdf. Tanggal 10 April 2021

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2019). Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diidap Masyarakat. Kemenkes RI. Diakses dari https://www.kemkes.go.id/article/view/19051700002/hipertensi-penyakit-paling-banyak-diidap-masyarakat.html. Tanggal 10 April 2021

Liawati, E. (2013). Hubungan Kerutinan Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia Penderita Hipertensi di Posyandu Widodo Makmur Wilayah Kerja Puskesmas Demangan Kota Madiun. Integration of Climate Protection and Cultural Heritage: Aspects in Policy and Development Plans. Free and Hanseatic City of Hamburg, 26(4), 1–37.

Lis Ita Patmalasari. (2019). Perbedaan Jalan Kaki dengan Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di UPTD PSRLU Ciparay Kabupaten Bandung. Tersedia Dari Repository Fakultas Keperawatan Universitas Bhakti Kencana Bandung Diakses Pada Tanggal 02/05/2021

Lukmana, R. A., Pristianto, A., & Suparno. (2020). Penyuluhan Tentang Senam Lansia untuk Meningkatkan Kualitas Tidur pada Lansia Posyandu Sehati Desa Pauh Menang. Jurnal Pengabdian Masyarakat Multidisiplin, 4(1), 61–66.

M. Noor Ifansyah, Herawati, N. D. (2015). Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi. Jurnal Dk, 3(1), 86–93.

Mahanani, S., & Kurnia, E. (2016). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia di Panti Wredha Santo Yoseph Kediri. Jurnal STIKES RS Baptis Kediri, 9(2), 82–89.

Mamitoho, R. F., Sapulete, I. M., & Pangemanan, D. H. C. (2016). Pengaruh senam lansia terhadap kadar kolesterol total pada lansia di BPLU Senja Cerah Manado.Jurnal E-Biomedik, 4(1). https://doi.org/10.35790/ebm.4.1.2016.10845

Najihah, & Ramli, R. (2020). Senam Lansia Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia. Journal of Telenursing (JOTING), 2(1), 11–20.

Nurarif, Amin Huda., Hardhi Kusuma. (2015). Aplikasi Asuhan Keperawatan Berdasarkan Diagnosa Medis dan Nanda NIC-NOC Edisi Revisi Jilid 2. Jogjakarta: Mediaction Publishing Jogjakarta

Purwandari, K. P., & Suwarno, S. A. (2020). Efektifitas Senam Lansiaterhadap Penurunan Tekanan Darah. Jurnal Keperawatan GSH Vol 9 No 2 Juli 2020 Issn 2088-2734, 9(2), 1–5.

Raharjo, R. D., & Kumaat, N. A. (2013). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Kebugaran Lansia di Panti Werdha Majapahit Mojokerto.Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689–1699.

Riskesdas. (2018). Laporan Riskesdas Nasional 2018 Kemenkes RI. In Laporan Riskesdas Nasional 2018 (p. 120).

Sari, I. M., & Prajayanti, E. D. (2021). Penurunan Tekanan Darah Melalui Senam Bugar Lansia Pada Lansia Dengan Hipertensi.Jurnal Ilmu Dan Teknologi Kesehatan, 12(1), 41–47. https://doi.org/10.33666/jitk.v12i1.393

Sartika, D., & Vebi, W. O. (2020). Efektivitas Senam Lansia (Lanjut Usia) Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Puskesmas Samata Kecamatan Somba Opu Kabupaten Gowa.Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis, 15(1), 1–5. https://doi.org/10.35892/jikd.v15i1.306

Sinta, R., Sri, M., & Permana, L. I. (2017). Pengaruh Senam Terhadap Tekanan Darah Lansia Dipanti Sosial Tresna Werdha Budi Sejahtera Provinsi Kalimantan Selatan di Banjarbaru.Journal.Stikessuakainsan.Ac.Id, 28, 1–7. http://journal.stikessuakainsan.ac.id/index.php/jksi/article/view/68

Sumartini, N. P., Zulkifli, Z., & Adhitya, M. A. P. (2019). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Cakranegara Kelurahan Turida Tahun 2019. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal), 1(2), 47. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i2.37

Sumiyarsi, I., Nugraheni, A., dkk. (2021). Pengaruh Tekanan Darah Terhadap Aktivitas Fisik Lansia Effects of Blood Pressure on Physical Activity of the Elderyl. 9(1), 136–141.

Suwanti, S., Purwaningsih, P., dkk. (2019). Pengaruh Senam Terhadap Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi.Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 1(1), 1–12. https://doi.org/10.37287/jppp.v1i1.15

Tarigan, P. B. (2020). Senam Hipertensi Pada Lansia Desa Romangloe Kecamatan Bontomarannu Kabupaten Gowa.Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689–1699.

Tulak, G. T., & Munawira Umar, D. (2017). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Penderita Hipertensi Di Puskesmas Wara Palopo. Perspektif, 02(01), 160–172. www.journal.unismuh.ac.id/perspektif

Utami, Yulianto, A., & Wibisono. (2018). Pengaruh Olah Raga Jalan Kaki Terhadap Peningkatkan Tekanan Darah pada Klien Hipotensi di SMKN Iii Pamekasan.Journals of Ners Community, 09(01), 98–105.

WP, I. I., Andayani, N. L. N., dkk. (2019). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi Pada Kelompok Senam Lansia di Desa Pikat Klungkung.Jurnal Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 7(3), 83–90.

Yantina, Y., & Saputri, A. (2019). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Wanita Lansia dengan Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Banjarsari Metro Utara Tahun 2018. Jurnal Farmasi Malahayati, 2(1), 112–121.




DOI: https://doi.org/10.33024/mnj.v4i2.6032

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Penerbit: Universitas Malahayati

 Creative Commons License

Semua artikel dapat digunakan dibawah lisensi Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License