Faktor Yang Mempengaruhi Tingkat Kebugaran Jasmani di SMP Negeri 7 Muaro Jambi Tahun 2022

Abstract

Kebugaran jasmani merupakan salah satu permasalahan yang dialami oleh siswa SMP Negeri 7 Muaro Jambi. Hal ini terlihat bahwa dari beberapa jumlah siswa yang diteliti oleh Istiardi (2021) terdapat 14 siswa (37,84%) mempunyai tingkat kebugaran jasmani kurang dan 23 siswa (62,16%) mempunyai kebugaran jasmani kurang sekali. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain penelitian Cross Sectional. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor yang mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani di SMP Negeri 7 Muaro Jambi Tahun 2022. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMP Negeri 7 Muaro Jambi kelas VII dan VIII tahun ajaran 2021/2022 sebanyak 464 orang. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 83 responden secara Purposive Sampling. Analisa dalam penelitian ini secara univariat dan bivariat, dengan uji chi-square, instrumen penelitian ini menggunakan lembar kuesioner. Hasil analisis univariat menunjukkan bahwa dari 83 siswa SMP Negeri 7 Muaro Jambi didapatkan 62 siswa (74,4%) termasuk dalam kategori tidak bugar dan 21 siswa (25,3%) termasuk dalam kategori bugar. Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara aktivitas fisik (p=0,000) dan status gizi (p=0,000) dengan kebugaran jasmani pada siswa SMP Negeri 7 Muaro Jambi Tahun 2022 dan tidak terdapat hubungan antara kualitas (p=0,557) dengan kebugaran jasmani pada siswa SMP Negeri 7 Muaro Jambi Tahun 2022.Berdasarkan hasil tersebut maka peneliti memberi saran agar guru pendidikan jasmani dapat mengoptimalkan proses pembelajaran agar tujuan dari pendidikan jasmani dapat tercapai secara optimal dan siswa lebih banyak bergerak sehingga tingkat kebugaran mereka bisa menjadi lebih baik lagi dan menganjurkan siswa mengkonsumsi makanan yang seimbang.