PENGARUH AKTIVITAS FISIK SENAM DENGAN TEKANAN DARAH PADA IBU RUMAH TANGGA YANG DIDIAGNOSIS HIPERTENSI DI PUSKESMAS CARENANG KABUPATEN SERANG

Festy Ladyani, Anggunan Anggunan, Adrian Rival, Dede Rifki Zulkifli

Sari


Hipertensi atau yang sering disebut darah tinggi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang merupakan masalah di Indonesia. Hipertensi adalah keadaan dimana seseorang dinyatakan mengalami peningkatan tekanan darah di atas batas normaL. Bagi penderita hipertensi, olahraga dapat membantu sehingga tidak perlu mengonsumsi obat penurun tekanan darah, salah satu olahraga atau aktivitas fisik yang dapat dilakukan adalah senam. Tujuan penelitian ini mengetahui pengaruh aktivitas fisik senam dengan tekanan darah pada ibu rumah tangga yang didiagnosis hipertensi di Puskesmas Carenang Kabupaten Serang. Jenis penelitian yang digunakan adalah analitik kuantitatif dengan rancangan cross sectional. Berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi didapatkan sampel sebanyak 32 orang. Analisis data menggunakan uji statistik Wilcoxon Signed Rank Test. Diketahui Rerata tekanan darah sistolik dan diastolik sebelum aktivitas fisik senam adalah 157.50 mmHg dan 82.81 mmHg. Sesaat setelah senam didapatkan rerata tekanan darah sistolik dan diastolik meningkat menjadi 190.63 mmHg dan  93.44 mmHg. 20 menit sesudah senam mengalami penurunan  kembali menjadi 156.00 mmHg dan 81.25 mmHg. 


Kata Kunci


Aktivitas Fisik Senam; Ibu Rumah Tangga; Hipertensi

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Anwari, Misbakhul, dan Vidyawati Rita. (2018).Pengaruh Senam Anti Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Di Desa Kemuningsari Lor Kecamatan Panti Kabupaten Jember. The Indonesian Journal Of Health Science Edisi (September): 160–64

Adrian, S. J. (2019). Diagnosis dan tatalaksana terbaru pada dewasa. Cdk-274, 46(3), 172–178. http://www.cdkjournal.com/index.php/CDK/article/view/503%0Adiakses pada tanggal 28 oktober 2020

AHA. (2013). Heart disease and stroke statistics-2013 update: A Report from the American Heart Association. Circulation, 127(1). https://doi.org/10.1161/CIR.0b013e31828124ad

American Heart Association. (2014). Understanding Blood Pressure Readings. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood- pressure-readings

AHA (american Heart Association). (2017). Hypertension : The Silent Killer : Updated JNC-8 Guideline Recommendations. Alabama Pharmacy Association. https://doi.org/0178-0000-15-104-H01-P

Carey, R. M., & Whelton, P. K. (2018). Prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults: Synopsis of the 2017 American College of Cardiology/American Heart Association Hypertension Guideline. Annals of Internal Medicine, 168(5), 351–358. https://doi.org/10.7326/M17-3203

Hernawan, T., Rosyid, F. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Panti Wreda Darma Bhakti Kelurahan Pajang Surakarta. Jurnal Kesehatan, Issn 1979-7621, Vol. 10,

Hasanudin, Ardiyani., Mariah Vita., & Perwiraningtyas Pertiwi, (2018). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Masyarakat Penderita Hipertensi Di Wilayah Tlogosuryo Kelurahan Tlogomas Kecamatan Lowokwaru Kota Malang. Jurnal Universitas Tribhuwana Tunggadewi Malang. 3 (1)

Ibrahim, Dan Zakirullah Syafei. (2013). Perbedaan Nilai Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Sebelum Dan Sesudah Olahraga Senam Pada Lansia. Jurnal Ilmu Keperawatan I

Kemenkes RI. (2019). Hipertensi Si Pembunuh Senyap. Kementrian Kesehatan RI, 1–5. https://pusdatin.kemkes.go.id/resources/download/pusdatin/infodatin/infodatin- hipertensi-si-pembunuh-senyap.pdf

Khomarun, Wahyuni,E.S, Nugroho, M.A.,(2013). Pengaruh aktivitas fisik jalan pagi terhadap penurunan tekanan drah pada lansia dengan hipertensi stadium 1 di Posyandu Lansia Makam Haji.J. Terpadu Ilmu Kesehatan.2.

Mellisa Andria, K. (2013). Hubungan Antara Perilaku Olahraga, Stres dan Pola Mkan Dengan Tingkat Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Posyandu Lansia Kelurahan Gebang Putih Kecamatan Sukolilo Kota Surabaya. Jurnal Promkes, Vol. 1, No. 2 Desember 2013: 111–117, 111–117. https://doi.org/10.1109/ISSSTA.2008.47

Mahardni.(2010). Buku ajar hipertensi.Jakarta.Salemba medika

Notoadmodjo. (2018). Metodologi penelitian kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta

Riskesdas.(2018). Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian RI tahun2018. http://repository.bkpk.kemkes.go.id/3514/1/Laporan%20Riskesdas%202018%20Nasional.pdf

Setyorini, A., & Setyaningrum, N. (2020). Illnes Representation Pada Pasien Dengan Hipertensi. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad, 13.

Soares, J., Soares, D., Ivoni Seran, A. L., ELepa, M., Becora, P., Timor-Leste, D., & Giri Satria Husada, A. (2021). Gambaran Tingkat Pengetahuan Penderita Hipertensi Terkait Penyakit Hipertensi. Jurnal Keperawatan GSH, 10(1), 27–32. http://journal.akpergshwng.ac.id/index.php/gsh/article/view/202104

SIRKESNAS. (2016). Survei Indikator Kesehatan Nasional Jakarta. https://labmandat.litbang.kemkes.go.id/riset-badan-litbangkes/menu- riskesnas/menu-rikus/422-sirk-2016

Sherwood L (2011). Fisiologi manusia: dari sel ke sistem edisi 6. Jakarta: Penerbit Buku Kedokteran.EGC

Septi Ajeng Nur Prinatini.(2022). Pengaruh Senam Tera Terhadap Hemodinamik Penderita Hipertensi Di Posbindu Desa Pancasan. Jurnal Inovasi Penelitian. Vol.3. No.5

Syntya A. (2021). Hipertensi dan Penyakit Jantung: Literature Review. Jurnal Ilmiah Permas: JurnalIlmiah STIKES Kendal.;11(4):541-550

Tika, M., & Widya, C. (2019). Hipertensi pada Penduduk Usia Produktif (15-64 Tahun). Higeia Journal of Public Health Research and Development, 1(3), 625–634.

Triyanto E. 2014. Pelayanan Keperawatan bagi Penderita Hipertensi Secara Terpadu. Yogyakarta. Graha Ilmu.

WHO.(2010).Physical Activity. In Guide to Community Preventive Service.

WHO. (2018). Mortality and global health estimates 2016, Deaths by Cause Age, Sex, by Country and by Region 2000- 2016. Geneva: World Health Organization. https://www.who.int/data/gho/data/themes/mortality-and-global-health-estimates

WHO.(2015). World Health Statistic Report 2015. Geneva: World Health Organization; 2015. World Health Organization. (2019). Hypertension. https://www.who.int/news- room/fact-sheets/detail/hypertension




DOI: https://doi.org/10.33024/jikk.v11i5.14342

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

##submission.license.cc.by-nc4.footer##

Pendidikan Dokter Universitas Malahayati Lampung


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.