_JIKK_2024-2.pdf_.png)
1.png){kind=logo}
.png)
.png)
.png)
.jpg)
Keunggulan Latihan Mckenzie Dibandingkan Myofascial Release Dalam Manajemen Nyeri Dan Aktifitas Fungsional Pada Pelaku Umkm Penderita Nyeri Punggung Bawah
Sari
Nyeri punggung bawah (NPB) merupakan gangguan muskuloskeletal yang sangat umum dan merupakan faktor utama penyebab disabilitas dan penurunan produktivitas kerja di seluruh dunia. Intervensi fisioterapi yang sering direkomendasikan untuk NPB meliputi latihan fisik seperti Metode McKenzie dan mobilisasi jaringan lunak seperti pelepasan myofascial (MFR). Kedua intervensi tersebut telah terbukti efektif dalam mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi, namun kepatuhan pasien dan hasil pengobatan dapat bervariasi. Studi perbandingan diperlukan untuk mengidentifikasi intervensi mana yang memberikan manfaat lebih besar, terutama di kalangan pekerja usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM) di Cikarang yang berisiko tinggi mengalami NPB. Studi ini bertujuan untuk membandingkan efektivitas latihan McKenzie dan MFR dalam mengurangi intensitas nyeri dan meningkatkan aktivitas sehari-hari (ADL) di kalangan pekerja UMKM di Cikarang yang mengalami NPB. Desain studi quasi-eksperimental dengan pendekatan kuantitatif diterapkan. Sebanyak 66 peserta direkrut menggunakan sampling konvenien dan dibagi menjadi tiga kelompok latihan McKenzie, MFR, dan kelompok kontrol tanpa intervensi. Intervensi dilakukan selama empat minggu. Data baseline dikumpulkan sebelum minggu pertama intervensi, dan evaluasi hasil dilakukan setelah minggu terakhir intervensi. Intensitas nyeri diukur menggunakan Visual Analogue Scale (VAS), dan kemampuan fungsional diukur menggunakan Oswestry Disability Index (ODI). Analisis data dilakukan menggunakan Analysis of variance (ANOVA) dengan Stata versi 17. Hasil: Hasil menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan pada skor rata-rata nyeri punggung bawah (p=0.01) dan ODI (p=0.00), dengan kelompok intervensi latihan McKenzie memiliki skor yang lebih rendah dibandingkan dengan dua kelompok lainnya. Kesimpulan: Latihan McKenzie lebih efektif daripada MFR dalam meredakan nyeri dan meningkatkan aktivitas fungsional sehari-hari di kalangan pekerja UMKM di Cikarang yang mengalami nyeri punggung bawah. Temuan ini menyoroti latihan McKenzie sebagai intervensi utama dalam rehabilitasi nyeri punggung bawah pada populasi pekerja produktif, mendukung peningkatan kualitas hidup, dan produktivitas kerja.
Kata Kunci
Teks Lengkap:
PDFReferensi
Abdelbasset, W. K., & Sulieman, A. (2022). An Overview on Low Back Pain and Functional Disability: Associated Risk Factors and Management. Journal of Disability Research, 1(1), 19–22. https://doi.org/10.57197/JDR-2022-0004
Alhakami, A. M., Davis, S., Qasheesh, M., Shaphe, A., & Chahal, A. (2019). Effects of McKenzie and stabilization exercises in reducing pain intensity and functional disability in individuals with nonspecific chronic low back pain: a systematic review. Journal of Physical Therapy Science, 31(7), 590–597. https://doi.org/10.1589/jpts.31.590
Ahmad, Z., Subramanian, S. S., Abudaheer, S., Gaowgeh, R. A. M., Altaim, T. A. (2022). Effectiveness of Myofascial Release Technique Versus Mckenzie Technique on Pain and Functional Disability in Mechanical Low. High Technology Letters, 27(8), 806-814.
Armayanti, L. Y., Wardana, K. E. L., Pratiwi, P. P., & Pranata, G. K. A. W. (2023). Effect of Acupressure Therapy to Reduce The Intensity of Low Back Pain on The Third Semester Pregnant Women. Jurnal Riset Kesehatan Nasional, 7(2), 115–122. https://doi.org/10.37294/jrkn.v7i2.505
Batista, A. A. D. S., Henschke, N., & Oliveira, V. C. (2017). Prevalence of low back pain in different educational levels: a systematic review. Fisioterapia Em Movimento, 30(suppl 1), 351–361. https://doi.org/10.1590/1980-5918.030.s01.ar04
Blanca, M. J., Alarcón, R., Arnau, J., Bono, R., & Bendayan, R. (2018). Effect of variance ratio on ANOVA robustness: Might 1.5 be the limit?. Behavior Research Methods, 50(3), 937–962. https://doi.org/10.3758/s13428-017-0918-2
Bricout, V., Nguyen, D., & Juvin A. F. (2025). Physical Activity or Inactivity and Fatigue in Children and Adolescents : A Cross-Sectional Study. Journal of Clinical Medicine, 14(1574), 1-12. https://doi.org/10.3390/jcm14051574
Denik, D., Putri, E. C., Muda, C. A. K., & Heryana, A. (2025). Faktor-faktor yang Mempengaruhi Keluhan Low Back Pain pada Pekerja UMKM Makanan Ayam Goreng XY di Kecamatan Cibinong Kabupaten Bogor Tahun 2024. Jurnal Kesehatan Makassar, 9(April), 1994–2002.
Field, A. (2005). Discovering Statistics using SPSS Statistics. SAGE Publications.
George, S. Z., Fritz, J. M., Silfies, S. P., Schneider, M. J., Beneciuk, J. M., Lentz, T. A., et al. (2021). Interventions for the Management of Acute and Chronic Low Back Pain: Revision 2021. Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy, 51(11), CPG1–CPG60. https://doi.org/10.2519/jospt.2021.0304
Gilanyi, M. Y., Shah, M. B., Cashin, D. A., Gibbs, D. M. T., Bellamy, M. J., Day, D. R., et al. (2024). Barriers and Enablers To Exercise Adherence in People With Chronic Low Back Pain: a Systematic Review of Qualitative Evidence. Journal of Clinical Exercise Physiology, 13(s2), 412–412. https://doi.org/10.31189/2165-7629-13-s2.412
Groninger, H., Nemati, D., Cates, C., Jordan, K., Kelemen, A., Shipp, G., et al. (2023). Massage Therapy for Hospitalized Patients Receiving Palliative Care: A Randomized Clinical Trial. Journal of Pain and Symptom Management, 65(5), 428–441.
https://doi.org/10.1016/j.jpainsymman.2023.01.011
Harahap, A. K. P., Ghozali, D. A., Munawaroh, S., Handayani, S., & Hastami, Y. (2024). Working Posture and Low Back Pain among Female Home Convection Workers: A Cross-Sectional Study. Mutiara Medika: Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 24(1), 39–47. https://doi.org/10.18196/mmjkk.v24i1.20337
Hayden, J. A., Ellis, J., Ogilvie, R., Malmivaara, A., & van Tulder, M. W. (2021). Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2021(9). https://doi.org/10.1002/14651858.CD009790.pub2
Jia, N., Zhang, M., Zhang, H., Ling, R., Liu, Y., Li, G., et al. (2022). Prevalence and risk factors analysis for low back pain among occupational groups in key industries of China. BMC Public Health, 22(1), 1–10. https://doi.org/10.1186/s12889-022-13730-8
Kabeer, A. S., Osmani, H. T., Patel, J., Robinson, P., & Ahmed, N. (2023). The adult with low back pain: Causes, diagnosis, imaging features and management. British Journal of Hospital Medicine, 36(12), 1–9. https://doi.org/10.12968/hmed.2023.0063
Khan, W., Asthana, S., Singh, G. ., Rizvi, A., & Rasheed, R. (2024). Efficacy of McKenzie, Maitland Mobilisation and Myofascial Release in Chronic Low Back Pain. International Journal of Medical and Biomedical Studies, 8(1), 61–72.
https://doi.org/10.32553/ijmbs.v8i1.2808
Kumbea, N. P., Asrifuddin, A., & Sumampouw, O. J. (2021). Keluhan Nyeri Punggung Bawah Pada Nelayan. Indonesia Journal of Public Health and Community Medicine, 2(1), 21–26.
Ling, L. Z., Singh, K., Govind, S., & Wah, Y. C. (2022). Effect of Lumbar Stabilization Exercise and Myofascial Release Therapy in Non-specific Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial. Journal of Positive School Psychology , 6(3), 4035 – 4046–4035 – 4046. https://journalppw.com/index.php/jpsp/article/view/2277
Marlina, M., Ihsan, T., & Lestari, R. A. (2021). Analisis Postur Kerja pada Usaha Gorengan Rumahan dengan Metode Rapid Upper Limb Assesment (RULA). Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 20(6), 409–415. https://doi.org/10.14710/mkmi.20.6.409-415
Masayuki, N. P. F., Pramita, I., & Vitalistyawati, L. P. A. (2022). Hubungan Sikap Kerja Duduk Dan Durasi Kerja Terhadap Keluhan Musculoskeletal Pada Pedagang. Jurnal Ilmiah Fisioterapi, 05(2), 8–14. https://dx.doi.org/10.36341/jif.v5i01.2262
Murtezani, A., Govori, V., Meka, V. S., Ibraimi, Z., Rrecaj, S., & Gashi, S. (2015). A comparison of McKenzie therapy with electrophysical agents for the treatment of work related low back pain: A randomized controlled trial. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 28(2), 247–253. https://doi.org/10.3233/BMR-140511
Namnaqani, F. I., Mashabi, A. S., Yaseen, K. M., & Alshehri, M. A. (2019). The effectiveness of McKenzie method compared to manual therapy for treating chronic low back pain: A systematic review. Journal of Musculoskeletal Neuronal Interactions, 19(4), 492–499.
Piovani, D., Nikolopoulos, G. K., & Bonovas, S. (2022). Non-Communicable Diseases: The Invisible Epidemic. Journal of Clinical Medicine, 11(19), 11–12. https://doi.org/10.3390/jcm11195939
Praimanjani, J., Adu, A. A., & Ndoen, E. M. (2023). Analysis of Factors Related to Low Back Pain (LBP) in Company Employees. Journal of Health and Behavioral Science, 4(4), 619–634. https://doi.org/10.35508/jhbs.v4i4.7331
Prasetyo, A., Yusuf, M., Fadlah, N., & Dasman, S. (2024). Penentuan UMKM Unggulan di Cikarang Selatan Menggunakan Metode Delphi. Jurnal Manajemen dan Inovasi, 5(4), 110–115.
Pratama, M. A. W., Bustamam, N., & Zulfa, F. (2020). Mckenzie Exercise Dan William's Flexion Exercise Efektif Menurunkan Intensitas Low Back Pain. Jurnal Kesehatan Kusuma Husada, 42–52. https://doi.org/10.34035/jk.v12i1.547
Pratiwi, D. A., Zuriati, Z., Yazid Nabil I, H., & Yadi, A. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Punggung Bawah Mahasiswi Ilmu Kesehatan. Media Kesehatan Politeknik Kesehatan Makassar, 19(2), 188–194. https://doi.org/10.32382/medkes.v19i2.858
Pravdyuk, N. G., Buianova, A. A., Novikova, A. V., Klimenko, A. A., Ignatyuk, M. A., Malykhina, L. A., et al. (2025). Chronic Low Back Pain in Young Adults: Pathophysiological Aspects of Neuroinflammation and Degeneration. International Journal of Molecular Sciences, 26(15), 1–17.
https://doi.org/10.3390/ijms26157592
Protokol dan Komunikasi Pimpinan Kabupaten Bekasi. (2024). Majukan Pelaku UMKM Lokal, Sekda Dorong Masyarakat Beli Produk Dalam Negeri. Https://Prokopim.Bekasikab.Go.Id/, 1. https://prokopim.bekasikab.go.id/konten.php?baca=judul-
berita&judul=majukanpelakuumkmlokalsekdadorongmasyarakatbeliprodukdalamnegeri
Putri, S. A. D. M. M., Kristiyanto, A., & Prasetya, H. (2021). Meta-Analysis the Effectiveness of McKenzie Exercise to Reduce Pain in Patients with Non-Specific Low Back Pain. Journal of Epidemiology and Public Health, 6(1), 33–41. https://doi.org/10.26911/jepublichealth.2021.06.01.04.
Rathore, S., Khan, K. L. A., Agrawal, A. P., Chalisgaonkar, R., Singh, R. K. R., & Katiyar, M. (2022). Modelling of Indian vendors posture using rapid upper limb assessment (RULA). Materials Today: Proceedings, 64, 1234–1238. https://doi.org/10.1016/j.matpr.2022.03.712
Ristiawati, R., Maulana, J., Sukmawati, S. R., Akbar, H. (2023). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Keluhan Low Back Pain pada Pekerja di Bagian Sewing PT Gajah Duduk Pekalongan. Graha Medika Public Health Journal, 2(2), 2829–1956.
https://journal.iktgm.ac.id/index.php/publichealth46
Robertson, D., Kumbhare, D., Nolet, P., Srbely, J., & Newton, G. (2017). Associations between low back pain and depression and somatization in a Canadian emerging adult population. Journal of the Canadian Chiropractic Association, 61(2), 96–105.
Santos, A. T., Costa, C. M., Delgado-Márquez, L., & Banheiro, R. M. (2023). Analysing the Influence of WHO Initiatives on the Scientific Discourse of Noncommunicable Diseases through a Bibliometric Approach. International Journal of Environmental Research and Public
Health, 20(18). https://doi.org/10.3390/ijerph20186714
Setyaningrum, R. P., Bintarti, S., Rezeki F., & Wulandari, A. (2022). Menuju UMKM Cerdas dan Berkualitas di UMKM Cikarang Selatan, Kab, Bekasi bersama Universitas Pelita Bangsa, KPP Pratama Kab. Bekasi, dan BRI Kab. Bekasi. Glow: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 73–79.
Sgaramella, T. M., Zammitti, A., & Magnano, P. (2024). Navigating Adult Life from Emerging to Middle Adulthood: Patterns of Systemic Influences and Time Perspective in Migrants. Behavioral Sciences, 14(2). https://doi.org/10.3390/bs14020086
Sitorus, T. R., Lubis, E. C. V. A., & Alexander, R. (2023). Relationship between Body Mass Index and Complaints of Low Back Pain (LBP) on Online Motorcycle Taxi Drivers in Medan, Indonesia. Eureka Herba Indonesia, 3(1), 111–115.
Situmeang, I. F., Ilmidin, & Sarasnita, N. (2023). The Prevalence and Risk Factors of Low Back Pain Among Healthcare Workers in Asia. Indonesian Journal of Occupational Safety and Health, 12(3), 449–456. https://doi.org/10.20473/ijosh.v12i3.2023.449-456
Wahyuni, & Pratiwi, D. A. (2021). Hubungan Antara Duduk Lama dengan Kejadian Low Back Pain pada Mahasiswa Selama Kuliah Online. The 13th University Research Colloqium 2021 Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Klaten, 613–621.
World Health Organization. (2023). Low Back Pain. Https://Www.Who.Int/News-Room/Fact-Sheets/Detail/Low-Back-Pain.
Wu, A., March, L., Zheng, X., Huang, J., Wang, X., Zhao, J., et al. (2020). Global low back pain prevalence and years lived with disability from 1990 to 2017: estimates from the Global Burden of Disease Study 2017. Annals of Translational Medicine, 8(6), 299–299. https://doi.org/10.21037/atm.2020.02.175
Wu, Z., Wang, Y., Ye, X., Chen, Z., Zhou, R., Ye, Z., et al. (2021). Myofascial Release for Chronic Low Back Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Medicine, 8(697986), 1–14. https://doi.org/10.3389/fmed.2021.697986
Wulansari, I. & Dapsar, D. (2025). Analisis SWOT pada UMKM "Kedai Kopi Bahagia" di Cikarang. Neraca Akuntansi Manajemen, Ekonomi, 25(5), 1–9. 10.8734/musytari.v1i2.365
DOI: https://doi.org/10.33024/jikk.v13i8.24178
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
##submission.copyrightStatement##
##submission.license.cc.by-nc4.footer##
Pendidikan Dokter Universitas Malahayati Lampung
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.