Pengetahuan Lansia dalam Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Manajemen Spiritual

Junita Silitonga, Ria Anugrahwati, Ajeng Dwi Retnani

Sari


ABSTRAK

 

Masa lanjut usia (lansia) atau menua merupakan tahap paling akhir dari siklus kehidupan seseorang. Pada tahap ini akan mengalami suatu proses perubahan yang bertahap dalam jangka waktu tertentu. Perubahan yang terjadi diantaranya perubahan fisik dan psikologis. Seringkali lansia dan orang sekitarnya tidak dapat menerima perubahan dan kemunduran  yang  terjadi  sehingga  akan  menimbulkan  masalah  pada  lansia. Salah satu permasalahan penyakit yang sering dialami lansia adalah hipertensi. Kesejahteraan lansia diperlukan dalam melaksanakan peran dan fungsi fisik serta kondisi tubuh yang akan berpengaruh pada kesehatan secara umum dan kesejahteraan spiritual. Lansia perlu mendapatkan penyuluhan mengenai kebutuhan gizi seimbang dan senam hipertensi guna meningkatkan kesehatan fisik serta diajarkan cara manajemen spiritual guna meningkatkan kesehatan mental di masa tua. Tujuan dilaksanakannya kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk meningkatkan pemahaman lansia dalam meningkatkan kesehatan fisik dan manajemen spiritual di masa tua pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Kelurahan Rawabunga. Metode pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini ialah dengan dilaksanakan pendidikan kesehatan mengenai nutrisi seimbang bagi lansia, senam hipertensi dan manajemen spiritual. Sebelum diberikan pendidikan kesehatan dilakukan pretest dan juga posttest setelah diberikan pendidikan. Jumlah pertanyaan pretest sama dengan pertanyaan posttest yakni 10 pertanyaan pilihan ganda. Media yang digunakan dalam kegiatan ini ialah power point dan video senam. Kegiatan PkM telah dilaksanakan pada hari Rabu, 10 Mei 2023 pukul 09.00 – 10.30 WIB. Hasil menunjukkan bahwa nilai rata-rata pretest seluruh peserta ialah 76,7 mengalami peningkatan pada posttest menjadi 97,3. Upaya dalam meningkatkan kognitif lansia perlu ditingkatkan guna tercapainya usia lanjut usia yang sehat dan bahagia.

 

Kata Kunci: Fungsi Kognitif, Fungsi Fisik, Manajemen Spiritual

 

 

ABSTRACT

 

Old age (elderly) or aging is the final stage of a person's life cycle. At this stage will experience a gradual process of change within a certain period of time. Changes that occur include physical and psychological changes. Often the elderly and those around them cannot accept the changes and setbacks that occur so that they will cause problems for the elderly. One of the disease problems that are often experienced by the elderly is hypertension. Elderly welfare is needed in carrying out physical roles and functions as well as body condition which will affect general health and spiritual well-being. Elderly people need to get counseling about balanced nutritional needs and hypertension exercises to improve physical health and be taught spiritual management methods to improve mental health in old age. The purpose of implementing this community service activity activity was to increase the understanding of the elderly in improving physical health and spiritual management in old age for the elderly in the Rawabunga district, East Jakarta. The method of implementing those activities was to carry out health education regarding balanced nutrition for the elderly, hypertension exercise and spiritual management. Before being given health education, a pretest was carried out and also a posttest after being given education. The pretest questions is the same as the posttest questions, namely 10 multiple choice questions. The media used in this activity are power points and exercise videos. Community service activities were carried out on Wednesday, 10 May 2023 at 09.00 – 10.30 WIB. The results showed that the average pretest score of all participants was 76.7, which increased in the posttest to 97.3. Efforts to improve the cognitive abilities of the elderly need to be increased in order to achieve healthy and happy old age.

 

Keywords: Cognitive Function, Physical Function, Spiritual Management

Kata Kunci


fungsi kognitif, fungsi fisik, manajemen spiritual

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


Akbar, F. , S. & N. (2020). Karakteristik Lanjut Usia Dengan Hipertensi Di Desa Banua Baru. Bina Generasi : Jurnal Kesehatan.

Astuti. (2022). Hubungan Kondisi Fisik Dan Psikologis Dengan Kualitas Hidup Lansia Yang Tinggal Di Rumah Pelayanan Sosial Lanjut Usia Pucang Gading Semarang. Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Islam Sultan Agung Semarang.

Bai M, L. M. (2013). A Systematic Review Of Associations Between Spiritual Well- Being And Quality Of Life At The Scale And Factor Levels In Studies Among Patients With Cancer. J Palliat Med.

Carolina, P. , T. Y. U. , N. B. , I. D. , E. E. , Y. E. P. , M. M. , & A. M. (2019). Pengabdian Masyarakat Pendidikan Kesehatan Menjaga Kesehatan Dan Kebugaran Melalui Olahraga Bagi Lansia Di Posyandu Eka Harapan Kelurahan Pahandut Palangka Raya. Jurnal Surya Medika , 88–94.

Fadillah, A. D. , Suyatno. , N. S. H. (2019). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kesesuaian Praktik Gizi Pada Lansia Berdasarkan 10 Pesan Gizi Seimbang. Jurnal Kesehatan Masyarakat (E-Journal) (Issn: 2356-3346). , 7, 708–719.

Fatmah. (2013). Masalah Gizi Usia Lanjut: Upaya Penelitian & Pengembangan. Dalam Memanusiakan Lanjut Usia Penuaan Penduduk & Pembangunan Di Indonesia.

Fitriyaningsih, E. , Ichsan. , Andriani. , I. Dan Mulyani. 2021. (2021). Peningkatan Pengetahuan Lansia Dengan Edukasi Gizi Penyakit Hipertensi. Jurnal Pade: Pengabmas Dan Edukasi.

Hamid, A. Y. (2011). Asuhan Keperawatan Kesehatan Jiwa. Egc.

Hanum, P. , L. R. & R. (2018). Hubungan Karakteristik Dan Dukungan Keluarga Lansia Dengan Kejadian Stroke Pada Lansia Hipertensi Di Rumah Sakit Umum Pusat Haji Adam Malik Medan. Jumantik.

Kemenkes Ri. (2020). Profil Kesehatan Indonesia Tahun 2019.

Puspitasari Di, H. M. &Chindy L. (2018). Pengaruh Jalan Pagi Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lanjut Usia Dengan Hipertensi Di Desa Kalianget Timur Kecamatan Kalianget Kabupaten Sumenep (The Effect Of Walking In The Morning To Change Of Blood Pressure In Elderly With Hypertension In Kaliang. Jurnal Ners Lentera., 169–177.

Putra, I. Y. (2019). Gambaran Gula Darah Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Wredha Wana Sraya Denpasar Dan Panti Sosial Wredha Santi Tabanan. Akper Kesdam Ix/Udayana.

Rahmianti, B. B. & Y. (2014). Hubungan Pola Makan, Status Gizi, Dan Interaksi Sosial Dengan Kualitas Hidup Lansia Suku Bugis Di Kelurahan Sapanang Kabupaten Pangkep.

Ratnawati, E. (2017). Asuhan Keperawatan Gerontik (Pustaka Baru Press).

Seraji Maryam, S. D. (2016). The Relationship Between Spiritual Well-Being And Quality Of Life Among The Elderly People Residing In Zahedan City (South-East Of Iran). . Elderly Health Journal, 2(2), 84–88.

Sherman Ac, M. T. (2015). A Meta- Analytic Review Of Religious Or Spiritual Involvement And Social Health Among Cancer Patients. Cancer.

Stanley, M. (2012). Buku Ajar Keperawatan Gerontik (2 Ed.). . Egc.

Sudiantara, K. , G. I. W. , & A. I. G. N. P. J. (2015). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Status Gizi Pada Lansia. Fakultas Keperawatan Politeknik Kesehatan Denpasar.

World Health Organization. (2019). Populasi Kelompok Lansia.

Xavier, E. A. , P. S. , & A. M. (2017). The Relationship Between Physical Activities With Blood Pressure Of Elder People In Banjarejo, Malang. Nursing News.




DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v6i8.10396

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung

Creative Commons License
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.