Penerapan Pola Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Diabetes di RW 08 Kelurahan Ciwalen Kecamatan Garut Kota

Nina Sumarni, Udin Rosidin, Witdiawati Witdiawati, Iwan Shalahuddin, Dadang Purnama, Rohmahalia M Noor, Nida Luthfiyani

Sari


ABSTRAK

 

Diabetes seringkali dikaitkan dengan faktor genetik serta  gaya hidup dan kebiasaan makan yang tidak sehat. Perubahan gaya hidup, seperti berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang sehat, sangat penting untuk mengobati diabetes. Berbagai upaya pencegahan telah dipublikasikan, dipromosikan, dan direkomendasikan oleh berbagai ahli kesehatan, termasuk kampanye kesadaran masyarakat tentang tes gula darah dan edukasi tentang pentingnya gaya hidup sehat. Mengikuti kebiasaan hidup yang sehat dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena diabetes.Kegiatan ini bertujuan  untuk melakukan edukasi pada masyarakat rw 08 tentang  penerapan pola hidup sehat untuk mencegah diabetes . Elemen dasar penatalaksanaan diabetes adalah transformasi gaya hidup, seperti mengikuti diet sehat dan berolahraga secara teratur, termasuk kampanye kesadaran masyarakat tentang tes gula darah dan edukasi tentang pentingnya gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes. Metode yang digunakan pada kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah metode praktek pemeriksaan gula darah dan edukasi. Hasil Jumlah peserta yang mengikuti kegiatan pengabdian ini adalah sebanyak 39 orang. Sebelum dilakukan edukasi dilakukan pre- test dengan skor rata rata nilai 65,3. Setelah dilakukan pemeriksaan gula darah dan edukasi maka dilakukan lagi post-test dimana hasil skor rata rata adalah 90,6. KesimpulanTerdapat peningkatan pengetahuan sesudah diberikan edukasi sebesar (35,3 poin). Terdapat peningkatan pengetahuan setelah dilakukan edukasi tentang penerapan pola hidup sehat agar terhindar dari diabetes.

 

Kata Kunci: Diabetes, Penerapan, Pola Hidup Sehat

 

 

ABSTRACT

 

Diabetes is often associated with genetic factors as well as unhealthy lifestyle and eating habits. The basic elements of diabetes management are lifestyle changes, such as eating right and exercising regularly. Various prevention efforts have been published, promoted and recommended by various health experts, including public awareness campaigns about blood sugar testing and education about the importance of a healthy lifestyle, a healthy lifestyle can help reduce the risk of developing diabetes. Objective to increase the knowledge of the RW 08 community about implementing a healthy lifestyle to avoid diabetes. The basic elements of diabetes management are lifestyle changes, such as eating right and exercising regularly, including public awareness campaigns about blood sugar testing and education about the importance of a healthy lifestyle can help reduce the risk of developing diabetes. The method used in this community service activity is the practical method of checking blood sugar and education. Results The number of participants who took part in this service activity was 39 people. Before the education was carried out, a pre-test was carried out with an average score of 65.3. After checking blood sugar and education, another post-test was carried out where the average score was 90.6. There is an increase in knowledge after being given education by (35.3 points). There is an increase in knowledge after education about diseases, implementing a healthy lifestyle to avoid diabetes.

 

Keywords: Diabetes, Application, Healthy Lifestyle


Kata Kunci


Kata kunci: Diabetes, Penerapan, Pola hidup sehat

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


Afriansya, Roni, Lilik Setyowatiningsih, And Eko Naning Sofyanita. 2023. “Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Tentang Pola Hidup Sehat Pada Masa Pandemi Covid-19 Di Perum Ganesha Pedurungan Semarang Increasing Public Knowledge About Healthy Lifestyles During The Covid-19 Pandemic In The Perum Ganesha Pedurungan Semarang.” 8(4):846–52.

Angkasa, Dudung, Nurul Khasanah, Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan, Universitas Esa Unggul, Fakultas Psikologi, Universitas Esa Unggul, Jalan Arjuna, Utara Tol, And Kebun Jeruk. 2009. “Peningkatan Pemahaman Pola Makan Sehat Untuk.”

Carolina, Putria. 2018. “Pengaruh Pendidikan Kesehatan Terhadap Tingkat Pengetahuan Tentang Diabetes Melitus Pada Masyarakat Di Kelurahan Pahandut Palangka Raya.” Jurnal Surya Medika 4(1):21–27. Doi: 10.33084/Jsm.V4i1.347.

Chako, Kurai Z., Heather Phillipo, Erisi Mafuratidze, And Danai Tavonga Zhou. 2014. “Significant Differences In The Prevalence Of Elevated Hba1c Levels For Type I And Type Ii Diabetics Attending The Parirenyatwa Diabetic Clinic In Harare, Zimbabwe.” Chinese Journal Of Biology 2014:1–5. Doi: 10.1155/2014/672980.

Darmawan, Dadang, And Siti Zulfa. 2015. “Pengaruh Promosi Kesehatan Terhadap Motivasi Pasien Hipertensi Tentang Pelaksanaan Diet Hipertensi Di Poliklinik Penyakit Dalam Rs. Rajawali Bandung.” Jurnal Pendidikan Keperawatan Indonesia 1(1):56. Doi: 10.17509/Jpki.V1i1.1187.

Dita Wahyu Hestiana. 2017. “Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kepatuhan Dalam Pengelolaan Diet Pada Pasien Rawat Jalan Diabetes Mellitus Tipe 2 Di Kota Semarang.” Jurnal Of Health Education 2(2):138–45. Doi: 10.1515/Labmed-2018-0016.

Fitriani, Fitriani, And Sanghati Sanghati. 2021. “Intervensi Gaya Hidup Terhadap Pencegahan Diabetes Melitus Tipe 2 Pada Pasien Pra Diabetes.” Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada 10(2):704–14. Doi: 10.35816/Jiskh.V10i2.682.

Hudzaifah Al Fatih, Mery Tania, Desi Aprillia. 2023. “Hubungan Tingkat Stres Dengan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Mellitus Di Kota Bandung.” Bsi 11(1):40–51.

Kemenkes Ri. 2019. “Hipertensi Si Pembunuh Senyap.” Kementrian Kesehatan Ri 1–5.

Kunaryanti, Kunaryanti, Annisa Andriyani, And Riyani Wulandari. 2018. “Hubungan Tingkat Pengetahuan Tentang Diabetes Mellitus Dengan Perilaku Mengontrol Gula Darah Pada Pasien Diabetes Mellitus Rawat Jalan Di Rsud Dr. Moewardi Surakarta.” Jurnal Kesehatan 11(1):49–55. Doi: 10.23917/Jk.V11i1.7007.

Latifah, Noor, Dadang Herdiansyah, And Annisa Aulia Nasyithoh. 2020. “Edukasi Kesehatan Diabetes Mellitus Di Rw.004 Kelurahan Benda Baru Kota Tangerang Selatan.” As-Syifa : Jurnal Pengabdian Dan Pemberdayaan Kesehatan Masyarakat 1(1):23. Doi: 10.24853/Assyifa.1.1.23-27.

Mirawati, Wuri. 2019. “Edukasi Gizi Konsumsi Makanan Dan Aktivitas Fisik Melalui Media Video Terhadap Pengetahuan, Sikap, Dan Perilaku Mahasiswa Obesitas Di Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.” Skripsi.

Nina Sumarni, Udin Rosidin, Umar Sumarna, Iwan Sholahhudin. 2023. “Peningkatan Wawasan Dengan Edukasi Tentang Bahaya Asap Rokok Pada Remaja Di Rw 03 Kelurahan Kota Wetan, Kecamatan Garut Kota.” Kreativitas 6(7).

Nurayati, Laila, And Merryana Adriani. 2017. “Hubungan Aktifitas Fisik Dengan Kadar Gula Darah Puasa Penderita Diabetes Melitus Tipe 2.” Amerta Nutrition 1(2):80. Doi: 10.20473/Amnt.V1i2.6229.

Restada, E. .. 2016. “Hubungan Lama Menderita Dan Komplikasi Diabetes Melitus Dengan Kualitas Hidup Pada Penderita Diabetes Melitus Di Wilayah Puskesmas Gatak Sukoharjo.”

Riskesdas. 2018. “Pokok-Pokok Hasil Riskesdas Indonesia 2018.” Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan 90.

Shorayasari, Susi, And Sri Puspita Dian Puspitasari Effendi. 2017. “Perbedaan Pengetahuan Setelah Diberikan Pendidikan Kesehatan Tentang Menggosok Gigi Dengan Video Modeling.” Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat 8(1):43–48. Doi: 10.26553/Jikm.2017.8.1.43-48.

Sri Sakinah, Meriem Meisyaroh, Ayu Fitriani , Kahar, Sri Yulianti. 2023. “Program Skrining Diabetes Melitus Melalui Pemeriksaan Gula Darah.” Kreativitas 6(8):3400–3407.

Sugandha, Putu Ugi, And Aa Wiradewi Lestari. 2015. “Gambaran Pengendalian Kadar Gula Darah Dan Hba1c Pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2 Yang Dirawat Di Rsup Sanglah Periode Januari-Mei 2014.” E-Jurnal Medika Udayana 4(1):1–8.

Sumarna, Umar, Udin Rosidin, Nina Sumarni, Iwan Shalahuddin, And Rohmahalia M Noor. 2023. “Edukasi Tentang Kesehatan Dan Keselamatan Kerja Pada Pekerja Industri Rumahan Jaket Kulit Di Sukamentri Garut.” Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (Pkm) 6(1):112–22. Doi: 10.33024/Jkpm.V6i1.8284.

Susanti, And Difran Nobel Bistara. 2018. “Hubungan Pola Makan Dengan Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus (The Relationship Between Diet And Blood Sugar Levels In Patients With Diabetes) Mellitus.” Jurnal Kesehatan Vokasional 3(1):29–34.

Syamsul Arifin. 2015. “Cultural Study On The Behavior Of Clean And Healthy In Order Of Household In Order To Increase Health Status In South Kalimantan.” Asian Journal Of Applied Sciences 03(03):455–64.

Terathongkum, Sangthong, Supichaya Wangpitipanit, Phachongchit Kraithaworn, And Sakda Arj Ong Vallibhakara. 2018. “A Community-Based Lifestyle Modification For Prevention Diabetes In Pre-Diabetes: A Quasi-Experimental Study.” Journal Of The Medical Association Of Thailand 101(3):297–304.

Wardhani, Dwi Aulia, Choirun Nissa, And Yahmi Ira Setyaningrum. 2021. “Peningkatan Pengetahuan Remaja Putri Melalui Edukasi Gizi Menggunakan Media Whatsapp Group.” Jurnal Gizi 10(1):31. Doi: 10.26714/Jg.10.1.2021.31-37.

Fitriani, Y., Pristianty, L., & Hermansyah, A. (2019). Pendekatan Health Belief Model ( Hbm ) Untuk Menganalisis Kepatuhan Pasien Diabetes Melitus Tipe 2 Dalam Menggunakan Insulin Adopting Health Belief Model Theory To Analyze The Compliance Of Type 2 Diabetes Mellitus Patient When Using Insulin Injection. 16(02), 167–177




DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v7i2.12981

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung

Creative Commons License
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.