Panduan Penulisan
Penyuluhan Kesehatan tentang Pengobatan Tradisional untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia dengan Hipertensi
Sari
ABSTRAK
Tekanan darah menjadi salah satu faktor yang memiliki efek sangat penting dalam sistem sirkulasi. Tinggi atau rendahnya tekanan darah akan mempengaruhi homeostatis di dalam tubuh manusia . Pada orang dewasa muda tekanan darah berkisar 120/70 mmHg dalam posisi istirahat. Namun secara fisiologis, tekanan darah bervariasi dari waktu ke waktu karena adanya beberapa faktor yang mempengaruhi. Tekanan darah di atas 140/90 mmHg yang diukur pada tiga kesempatan terpisah disebut hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi menjadi penyebab utama kematian ketiga secara global. Pengobatan dasar untuk hipertensi adalah non-farmakologis terapi, dan termasuk penurunan berat badan, asupan natrium terbatas, aktivitas fisik, dan penghentian merokok dan konsumsi alkohol. Khomsan (2009) juga menyatakan bahwa buah mentimun memiliki efek hipotensif yang dapat menurunkan tekanan darah dan efek diuretik yang dapat melancarkan air seni sehingga menurunkan jumlah cairan yang beredar dalam aliran darah pada akhirnya dapat mengurangi beban kerja jantung. Hal ini berarti cara kerja terapi dengan mengkonsumsi jus mentimun sama halnya dengan obat-obatan antihipertensi golongan diuretik dalam menurunkan tekanan darah. Selain itu, mentimun sangat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah karena kandungan kalsium, magnesium, kalium, dan fosfornya yang tinggi
Kata Kunci: Penyuluhan Kesehatan, Obat Tradisional, Mentimun, Hipertensi , Lansia.
ABSTRACT
Blood pressure is one of the factors that has a very important effect on the circulatory system. High or low blood pressure will affect homeostatic in the human body. In young adults, blood pressure ranges from 120/70 mmHg in the resting position. But physiologically, blood pressure varies from time to time due to several influencing factors. Blood pressure above 140/90 mmHg measured on three separate occasions is called hypertension or blood pressure.Hypertension is the third leading cause of death globally. The basic treatment for hypertension is non-pharmacological therapy, and includes weight loss, limited sodium intake, physical activity, and cessation of smoking and alcohol consumption. Khomsan (2009) also stated that cucumbers have a hypotensive effect that can lower blood pressure and a diuretic effect that can promote urine so that it reduces the amount of fluid circulating in the bloodstream can ultimately reduce the workload of the heart This means that the way therapy works by consuming cucumber juice is the same as diuretic antihypertensive drugs in lowering blood pressure. In addition, cucumbers are very beneficial in lowering blood pressure due to their high content of calcium, magnesium, potassium, and phosphorus
Keywords: Health Counseling, Traditional Medicine, Cucumber, Hypertension, Elderly.
Kata Kunci
Teks Lengkap:
Download ArtikelReferensi
Agustin, T. (2015).Pengetahuan Dan Dukungan Keluarga Mengenai Perawatan Hipertensi Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Sambongpari Kota Tasikmalaya.Http://Ejurnal.Stikes-Bth.Ac.Id Diakses Pada Tanggal 21 Januarii 2020 Pukul 15.30 Wib.
Agustina, Ni Wayan Putriana Dewi; Nursasi, Astuti Yuni; Permatasari, Henny. Edukasi Kesehatan Dalam Meningkatkan Kepatuhan Minum Obat Pada Lansia Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2023, 6.2: 2049-2059.
Andriani, D., & Pusmarani, J. (2023). Evaluasi Rasionalitas Penggunaan Obat Hipertensi Di Puskesmas Langara Konawe Kepulauan Sulawesi Tenggara Tahun 2020. Jurnal Pharmacia Mandala Waluya, 2(2), 76-85.
Arifuddin, A. (2023). Efektifitas Pemberian Jus Mentimun Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Desa Padang Wilayah Kerja Puskesmas Kintom: Effectiveness Of Giving Cucumber Juice On Changes In Blood Pressure In Hypertension Patients In Padang Village, Kintom Health Center Working Area. Lentora Nursing Journal, 4(1), 27-34.
Aristhagoza, I. "Hubungan Status Tekanan Darah Dengan Gangguan Fungsi Kognitif Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Buleleng I." (2024).
Arum Ema Rukmasari` (2015).Satuan Acara Penyuluhan Senam Bagi Pasien Hipertensi Diakses Melalui . Https://Id.Scribd.Com/Doc/177063004/Sap Satuan-Acara-Penyuluhan-Hipertensi-Senam-Hipertensi Pada Tanggal 21 Januari 2020 Pukul 1750 Wib
Asadha, Syahfa Alzena. Efektivitas Jus Mentimun (Cucumis Sativus L) Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Medika Hutama, 2021, 3.01 Oktober: 1594-1600.
Burner &Suddarth. 2012. Buku Ajar: Keperawatan Medikal Bedahvol 2. Jakarta: Egc. Hasdianah & Suprapto, Sentot Imam. 2016. Patologi & Patofisiologi Penyakit. Yogyakarta: Nuha Medika.
Christine M, Ivana T, Martini M. Pengaruh Pemberian Jus Mentimun Terhadap Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Pstw Sinta Rangkang Tahun 2020. Jurnal Keperawatansuaka Insan. 2021;6(1).
Hastuti, W., Safitri, A., & Sari, R. P. (2023). Asuhan Keperawatan Keluarga Tahap Perkembangan Usia Lanjut Dengan Terapi Pemberian Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Ny. B. Termometer: Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan Dan Kedokteran, 1(4), 58-67.
Hipertensi Disebut Sebagai Silent Killer, Menkes Budi Imbau Rutin Cek Tekanan Darah – Sehat Negeriku (Kemkes.Go.Id)
Ivana, Theresia; Martini, Margareta; Christine, Meirlina. Pengaruh Pemberian Jus Mentimun Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Pstw Sinta Rangkang Tahun 2020. Jurnal Keperawatan Suaka Insan (Jksi), 2021, 6.1: 53-58.
Julianti, E. D., Nunung, N., & Uken, S. S. S. (2005). Bebas Hipertensi Dengan Terapi Jus. Jakarta: Puspa Swara
Katimenta, Karmitasari Yanra; Sianipar, Siti Santy; Indriani, Nani. Efektivitas Pemberian Infused Water Mentimunterhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Kecamatan Pahandut Kota Palangka Raya. Dinamika Kesehatan: Jurnal Kebidanan Dan Keperawatan, 2018, 9.2: 378-387.
Kholidah, N. I., & Kholid, A. (2022). Pengelolaan Manajemen Kesehatan Tidak Efektif Pada Keluarga Dengan Hipertensi Di Desa Kebalandono Babat (Doctoral Dissertation, Universitas Ngudi Waluyo).
Lebalado Pl And Mulyati T. Pengaruh Pemberian Jus Mentimun (Cucumis Sativus L)Terhadap Tekanan Darah Sistolik Dan Diastolik 1600pada Penderita Hipertensi. Journal Of Nutrition College. 2014; 3(3): 396-403.
Lukitaningtyas, Dika, And Eko Agus Cahyono. "Hipertensi; Artikel Review." Pengembangan Ilmu Dan Praktik Kesehatan 2.2 (2023): 100-117.
Muniroh, L. (2008). Pengaruh Pemberian Jus Buah Belimbing + Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah Sistolik Dan Diastolik Penderita Hipertensi: Studi Kasus Di Wilayah Kerja Puskesmas Grati, Kabupaten Pasuruan. Diperoleh Tanggal 18 November 2009 Dari Http:/ /Digilib.Litbang.Depkes.Go.Id.
Nurhayati, U. A. I., Ariyanto, A., & Syafriakhwan, F. (2023, July). Hubungan Usia Dan Jenis Kelamin Terhadap Kejadian Hipertensi. In Prosiding Seminar Nasional Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat Lppm Universitas' Aisyiyah Yogyakarta (Vol. 1, Pp. 363-369).
Ode Sharif, La. 2017. Asuhan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Nuha Medika. Tarwotodanwartonah. 2015. Kebutuhandasarmanusiadan Proses Keperwatan. Edisi: 4 Jakarta.
Ponggohong Ce, Rompas Ssj, Ismanto Ay. Pengaruh Pemberian Jus Mentimun Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensidi Desa Tolombukan Kec. Pasan Kab. Minahasa Tenggara Tahun 2015. Ejournal Keperawatan. 2015; 3(2):1-10.13
Salakory, J. (2019). Asuhan Keperawatan Pemberian Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Wamlana Kecamatan Fena Leisela Kabupaten Buru. Https://Doi.Org/10.33846/Ghs.V4i1.323 Global Health Science, 4(1), 30–33.
Santosa, S. (2022). Literature Review Hubungan Pengetahuan Dengan Perilaku Pola Makan Pasien Hipertensi.
Santoso, A.P. 2013. Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dan Asupan Magnesium Dengan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Rawat Jalan Rsud Dr. Moewardi Di Surakarta. Skripsi Ilmiah. Surakarta: Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Situmorang, B., & Zulveritha, D. (2023). Pemanfaatan Jus Timun Untuk Pengobatan Hipertensi Pada Lansia Di Keluarahan Pasir Bidang Kecamatan Sarudik Kabupaten Tapanuli Tengah Tahun 2022. Jurnal Pengabdian Mandiri, 2(3), 829-838.
Wahyuni. (2008). Hipertensi Tak Terkontrol Merusak Organ Tubuh. Diperoleh Tanggal 14 Oktober 2009 Dari Www.Suarakarya-Online.Com.
Widharto. (2007).Bahaya Hipertensi. Jakarta Selatan: Sunda Kelapa Pustaka.
Wijaya.(2000) Kandungan Buah Mentimun Bagi Tubuh. Yogyakarta: Grha Ilmu
Word Health Organizing (Who) 2019, A Global Brief On Hypertension : Silent Killer, Global Public Health Crisis. 2019
Wulandari, A. (2011). Cara Jitu Mengatasi Hipertensi. Yogyakarta: Cv. Andi Offset.
Yulius. (2003). Pengaruh Mentimun (Cucumissativus Linn.) Terhadap Tekanan Darah Normal Pada Wanita Dewasa. Diperoleh Tanggal 18 November 2009 Dari Http://Digilib.Litbang.Depkes.Go.Id.
Zainuddin, R. N.; Labdullah, Paramitha. Efektivitas Isometric Handgrip Exercise Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, 2020, 12.2: 615-624.
DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v9i5.15982
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
