Upaya Penurunan Stress melalui Self-Compassion pada Lansia dengan Hipertensi di Dusun Mojogedang

Dyah Vierdiana, Amin Aji Budiman

Sari


ABSTRAK

 

Gangguan mental merupakan gangguan jiwa yang prevalensinya paling tinggi. Kasus gangguan mental tertinggi yaitu prevalensinya 8,9% terdapat pada kelompok umur lansia. Salah satu masalah yang sering dialami lansia adalah Stress. Lansia sering merasa tidak berharga, stress yang berakibat sering mengamuk dan marah – marah. Salah satu cara yang dilakukan adalah memperbaiki kemampuan self compassion dalam seorang individu. Lansia terutama di kelompok umur 60 – 74 tahun. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Self-Compassion dalam Menurunkan Stress pada Lansia dengan Hipertensi di Dusun Mojogedang. Jenis penelitian eksperimen. Teknik pelaksanaan menggunakan wawancara dan tanya jawab. Analisis data menggunakan analisis deksriktif. Hasil penelitian menunjukkan intervensi Self–Compassion berhasil menurunkan stress pada lansia dengan hipertensi di di Dusun Mojogedang.

 

Kata kunci: Lansia, Self-compassion, Stress

 

 

ABSTRACT

 

Mental disorders are mental disorders with the highest prevalence. The highest cases of mental disorders, namely the prevalence of 8.9%, are found in the elderly age group. One of the problems often experienced by the elderly is stress. The elderly often feel worthless, stress that results in frequent tantrums and anger. One way to do this is to improve the ability of self-compassion in an individual. The elderly, especially in the age group 60-74 years. This study aims to determine the effect of Self-Compassion in Reducing Stress in the Elderly with Hypertension in Mojogedang Hamlet. The type of research is experimental. The implementation technique uses interviews and questions and answers. Data analysis uses descriptive analysis. The results showed that the Self-Compassion intervention was successful in reducing stress in the elderly with hypertension in Mojogedang Hamlet.

 

Keywords: Elderly, Self-compassion, Stress


Kata Kunci


Lansia;Self-compassion;Stress

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


Agung Pradana, M. R., Lukman, L., & Firdaus, F. (2023). Pelatihan Self-Compassion dalam Menurunkan Tingkat Stres Mahasiswa Tingkat Akhir . Innovative: Journal Of Social Science Research, 3(5), 6790–6800. Retrieved from https://j-innovative.org/index.php/Innovative/article/view/5602

Adryana, N.C. et al. (2020) 'Perbandingan tingkat stres pada mahasiswa tingkat I,. II dan III fakultas kedokteran universitas Lampung', Majority, 9(2), pp.

Amalia Senja. (2019). Perawatan lansia Oleh Keluarga Dan Care Giver. Jakarta: Bumi Medika

Cardeña E, Carlson E. Acute stress disorder revisited. Annual Review of Clinical Psychology. 2011;7:245-67

Desbordes, G. (2019). Self-related processing in mindfulness-based interventions. Current Opinion in Psychology, 28, 312-316. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2019.01.015

Giyati, A. N. (2023). Hubungan antara self-compassion dan regulasi emosi dengan stres pada dewasa awal (The relationship between self-compassion and emotion regulation with stress among early adults). Psikodimensia: Kajian Ilmiah Psikologi, 22(1), 83-95. https://doi.org/10.24167/psidim.v22i1.5018

Handayani, Tika, 2013, Pesantren Lansia Sebagai Upaya MeminimDelavera, A., Siregar, K. N., Jazid, R., & Eryando, T. (2021). Hubungan Kondisi Psikologis Stress dengan Hipertensi pada Penduduk Usia ≥ 15 tahun di Indonesia. Jurnal Biostatistik, Kependudukan, Dan Informatika Kesehatan, 1(3), 148. https://doi.org/10.51181/bikfokes.v1i3.5249

Istiana, M., & Yeni. (2019). The effect of psychosocial stress on the incidence of hypertension in rural and urban communities. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 15(4), 408–417. https://doi.org/10.30597/mkmi.v15i4.7988

Kaunang, V. D., Buanasari, A., & Kallo, V. (2019). Gambaran Tingkat Stres Pada Lansia. Jurnal Keperawatan, 7(2). https://doi.org/10.35790/jkp.v7i2.24475

Kementrian Kesehatan RI. (2018). Hasil Utama Laporan Riskesdas 2018. In Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Departemen Kesehatan Republik Indonesia. https://doi.org/1 Desember 2013

Mahmud, R., Uyun, Z. (2016). Studi Deskriptif Mengenai Pola Stres Pada. Mahasiswa Praktikum. Jurnal Indigenous, 1 (2), 52-61.

Musradinur. (2016). Stres dan Cara Mengatasinya Dalam Perspektif. Jurnal. Edukasi, 2(2), July, 183-200.

Neff KD. (2023), Self-Compassion: Theory, Method, Research, and Intervention. Annu Rev Psychol. 2023 Jan 18;74:193-218. doi: 10.1146/annurev-psych-032420-031047. Epub 2022 Aug 12. PMID: 35961039.

Organization, W. H. (2021). No Title. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-cor. ‭‬

Pearlin, L.I., Menaghan, E. G., ‭ ‬Lieberman, M. A., & Mullan, J. ‭ ‬T. The Stress Process. ‭Journal of Health and Social ‬‬ Behavior, 1981; 22(4), 337–356.‬‬‬‬

‬Proulx, J., Aldwin, C. (2016). Stress and Coping Theory in Geropsychology. In: Pachana, N. (eds) Encyclopedia of Geropsychology. Springer, Singapore. https://doi.org/10.1007/978-981-287-080-3_120-1

Pusat Data dan Informasi Kementrian Kesehatan RI. (2019). Situasi Kesehatan Jiwa DI Indonesia. In InfoDATIN (p. 12).

Putra, D. P., Malay, M. N., & Setiawan, N. A. (2021). Hubungan antara tingkat stres dengan agresivitas pada caregiver lansia. Anfusina: Journal of Psychology, 4(2).

Shobihatus, & Noventi, I. (2023). Kelola Stress Pada Lansia Dengan Cerdik Melalui Kegiatan Permainan Dan Olahraga. Community Development. Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 4(5), 9699–9704. https://doi.org/10.31004/cdj.v4i5.20910

Surachman, A., & Almeida, D. (2018, July 30). Stress and Coping Theory Across the Adult Lifespan. Oxford Research Encyclopedia of Psychology. Retrieved 6 Jan. 2025, from https://oxfordre.com/psychology/view/10.1093/acrefore/9780190236557.001.0001/acrefore-9780190236557-e-341

Yashoda, & Sujaritha. (2022). Stress and stress management: A review. Indian Journal of Natural Sciences, 13(73), 45558. Retrieved from http://www.tnsroindia.org.in

WHO (World Health Organization). (2016). Tentang Populasi Lansia. 2. Kementerian Kesehatan RI.




DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v8i4.18636

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung

Creative Commons License
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.