Edukasi dan Pendampingan Akupresur bagi Orang Tua dalam Mengoptimalkan Kualitas Tidur Bayi di Desa Wanajaya Kecamatan Cibitung Kabupaten Bekasi

Ika Kania Fatdo Wardani

Sari


ABSTRAK

 

Salah satu pendekatan nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan kualitas tidur bayi adalah akupresur. Teknik sederhana ini merupakan bagian dari terapi komplementer yang bekerja dengan memberikan stimulasi ringan pada titik-titik tertentu di tubuh. Akupresur dipercaya dapat membantu menenangkan sistem saraf, melancarkan peredaran darah, serta menurunkan ketegangan pada bayi. Selain mudah dilakukan, akupresur juga aman dan bisa dipelajari oleh orang tua tanpa memerlukan peralatan khusus.Melihat kondisi tersebut, diperlukan upaya edukasi sekaligus pendampingan bagi orang tua agar mereka tidak hanya memahami teori, tetapi juga mampu mempraktikkan teknik akupresur secara benar. Melalui kegiatan ini, diharapkan orang tua di Desa Wanajaya dapat lebih terampil dalam mendukung kualitas tidur bayi mereka, sehingga tercipta lingkungan keluarga yang lebih sehat, nyaman, dan harmonis. Memberikan edukasi sekaligus pendampingan praktik akupresur kepada orang tua agar mereka memiliki pengetahuan dan keterampilan yang tepat dalam menerapkan teknik tersebut, sehingga dapat membantu mengoptimalkan kualitas tidur bayi secara aman dan efektif. Metode ceramah media leaflet di Posyandu Desa Wanajaya Kabupaten Bekasi, yang jumlah respondennya 30 orang (ibu yang memiliki bayi usia 3-6 bulan). Hasil menunjukan bahwa nilai total rata-rata untuk tingkat pengetahuan responden sebelum dilakukan edukasi sebesar 53,33% (Pengetahuan Kurang), setelah dilakukan edukasi akupresur tingkat pengetahuan responden nilai total rata-rata menjadi 86,89% (Pengetahuan Baik). Sedangkan skor total rata-rata untuk keterampilan sebelum dilakukan pendampingan sebesar 6,1 (keterampilan Kurang), setelah menjadi 10,17 (keterampilan Baik). Para ibu merasa terbantu dengan adanya informasi pengetahuan terkait akupresur pada bayi. Edukasi dan pendampingan yang diberikan kepada orang tua mampu menambah pengetahuan mereka mengenai manfaat dan teknik akupresur. Metode penyuluhan dengan ceramah serta media leaflet terbukti mudah dipahami oleh para ibu dan dapat meningkatkan keterampilan mereka dalam praktik akupresur.

 

Kata Kunci: Akupresur, Kualitas Tidur, Edukasi, Pendampingan, Terapi Komplementer

 

 

ABSTRACT

 

One of the nonpharmacological approaches that can be taken to help improve the quality of sleep of babies is acupressure. This simple technique is part of complementary therapy that works by providing mild stimulation to specific points in the body. Acupressure is believed to help calm the nervous system, improve blood circulation, and reduce tension in babies. In addition to being easy to do, acupressure is also safe and can be learned by parents without the need for special equipment. Seeing these conditions, educational efforts as well as assistance are needed for parents so that they not only understand the theory, but also be able to practice acupressure techniques correctly. Through this activity, it is hoped that parents in Wanajaya Village can be more skilled in supporting the quality of their baby's sleep, so as to create a healthier, more comfortable, and harmonious family environment. To provide education as well as assistance in acupressure practice to parents so that they have the right knowledge and skills in applying the technique, so that it can help optimize the quality of baby sleep safely and effectively. Leaflet media lecture method at Posyandu Wanajaya Village, Bekasi Regency, where the number of respondents was 30 people (mothers who have babies aged 3-6 months). The results showed that the average total score for the respondents' level of knowledge before education was 53.33% (Lack of Knowledge), after acupressure education was carried out, the average total value of the respondents' total value was 86.89% (Good Knowledge). Meanwhile, the average total score for skills before mentoring was 6.1 (Less skills), after becoming 10.17 (Good skills). Mothers feel helped by the knowledge information related to acupressure in babies. The education and assistance provided to parents are able to increase their knowledge about the benefits and techniques of acupressure. The counseling method with lectures and leaflet media has proven to be easy for mothers to understand and can improve their skills in acupressure practice.

 

Keywords : Acepressure, Sleep Quality, Health Education, Parental Guidance, Complementary Therapy


Kata Kunci


Akupresur, Kualitas Tidur, Edukasi,Pendampingan, Terapi Komplementer

Teks Lengkap:

Download Artikel

Referensi


K. Sari, S. Haryani, and A. P. Astuti, “Akupresure Meningkatkan Nafsu Makan Upaya Pengentasan Stunting Balita 13–59 Bulan,” Indonesian Journal Of Community Empowerment (IJCE), vol. 6, no. 1, pp. 41–46, 2024.

N. Lestari and P. Sari, “Efektivitas akupresur terhadap kualitas tidur bayi usia 6–12 bulan,” Jurnal Kebidanan Nusantara, vol. 14, no. 2, pp. 78–85, 2022.

L. Anasari, T. A. Yanuarini, L. A. Wijayanti, and F. I. Kundarti, “Terapi Non Farmakologi Yang Berpengaruh Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Literature Review,” Jurnal Ilmu Kesehatan, vol. 10, no. 2, pp. 139–148, 2022.

I. K. F. Wardani, “Pelatihan Dan Pendampingan Pijat Bayi Pada Ibu Yang Memiliki Bayi Usia 0-6 Bulan Di Desa Bantarjaya Kabupaten Bekasi,” SELAPARANG: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, vol. 7, no. 1, pp. 268–277, 2023.

I. K. F. Wardani, “Pendampingan Pelaksanaan Baby Spa Guna Meningkatkan Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan Di Desa Bantarjaya Kabupaten Bekasi,” Selaparang: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, vol. 7, no. 3, pp. 1801–1809, 2023.

N. Sari and A. Lestari, “Pengaruh akupresur terhadap kualitas tidur bayi di bawah dua tahun,” Jurnal Kesehatan Holistik, vol. 16, no. 2, pp. 112–120, 2022.

A. C. Buhler-Wassmann and L. C. Hibel, “Studying caregiver-infant co-regulation in dynamic, diverse cultural contexts: A call to action,” Infant Behav Dev, vol. 64, p. 101586, Aug. 2021, doi: 10.1016/j.infbeh.2021.101586.

R. Pratiwi, Pola tidur dan dampaknya terhadap tumbuh kembang bayi. Jakarta: Kencana Prenada Media, 2023.

E. Mulyani, Kesehatan ibu dan anak: Teori dan praktik. Bandung: Pustaka Utama, 2023.

D. Nurhayati, Edukasi kesehatan keluarga: Penerapan terapi komplementer pada bayi dan anak. Yogyakarta: Pustaka Medika, 2024.

N. Ribek, I. W. Surasta, and I. K. Labir, “Empowerment in accelerating the growth of stunted toddlers’ height by improving bioacupressure massage skills for health cadres at the Banjar I sub-district health center in Buleleng district,” Jurnal Pengabmas Masyarakat Sehat, vol. 5, no. 2, pp. 21–30, 2023.

N. Nindiawati, I. K. F. Wardani, A. D. Safiva, and S. B. Nurfadilla, “Edukasi Tentang Perineal Hygiene Pada Remaja Putri Di Desa Tanjung Mekar Kabupaten Karawang Barat,” Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara, vol. 5, no. 2, pp. 2881–2887, 2024.

S. Salsabila, I. K. F. Wardani, N. Khoirunisa, and R. A. P. Yahya, “Sosialisasi Pengetahuan Ibu Tentang Perkembangan Sensoris Dan Motorik Anak Usia Dini,” Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara, vol. 5, no. 2, pp. 2467–2474, 2024.

I. K. F. Wardani, “Pendampingan pelaksanaan baby spa guna meningkatkan kualitas tidur bayi usia 3-6 bulan di Desa Bantarjaya Kabupaten Bekasi,” Selaparang: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, vol. 7, no. 3, pp. 1801–1809, 2023.

G. Y. Retnosari, I. Irwanto, and L. Herawati, “Prevalence and characteristics of sleep problems of Indonesian children in 0 – 36 months old,” Jurnal Kedokteran dan Kesehatan Indonesia, vol. 12, no. 1, pp. 28–33, Apr. 2021, doi: 10.20885/JKKI.Vol12.Iss1.art6.

I. K. F. Wardani, “Pelatihan Cara Perawatan Payudara Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Desa Bantarjaya Kecamatan Pebayuran Kabupaten Bekasi Tahun 2021,” SELAPARANG Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, vol. 5, no. 1, pp. 115–119, 2021.

I. K. F. Wardani, “Sosialisasi Pembuatan Makanan Pendamping Asi/Mp-Asi (Cupcake Sabu/Sayur Dan Buah) Bagi Ibu Yang Memiliki Balita Guna Mencegah Stunting Di Desa Bantar Jaya Kecamatan Pebayuran Kabupaten Bekasi Tahun 2022,” Selaparang: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, vol. 6, no. 3, pp. 1370–1374, 2022.

A. A. Hidayat, Pengantar kebutuhan dasar bayi dan anak. Jakarta: Salemba Medika, 2021.

T. Handayani and H. Kusuma, “Terapi komplementer dalam meningkatkan kualitas tidur bayi: Tinjauan literatur,” Jurnal Kesehatan Holistik, vol. 17, no. 2, pp. 101–110, 2023.

A. Fitriani and P. Rahayu, “Peran orang tua dalam membentuk pola tidur sehat pada bayi,” Jurnal Keperawatan Anak Indonesia, vol. 5, no. 1, pp. 12–20, 2022.

L. Anasari, T. A. Yanuarini, and L. A. Wijayanti, “Terapi Non Farmakologi Yang Berpengaruh Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Literature Review,” Jurnal Ilmu Kesehatan, vol. 10, no. 2, p. 139, May 2022, doi: 10.32831/jik.v10i2.398.




DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v8i11.22615

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung

Creative Commons License
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.