Panduan Penulisan
Penguatan Ketrampilan Kader dalam Optimalisasi Rentang Gerak Lansia Arthritis Gout melalui Senam Ergonomis & Kompres Jahe
Sari
ABSTRAK
Perubahan sistem muskuloskeletal lanjut usia menyebabkan perubahan rentang gerak yang berdampak pada activity daily living, jika dibiarkan berlanjut mempengaruhi kualitas hidup lansia dan peningkatan kebutuhan perawatan lansia. Masalah persendian dengan keluhan nyeri sendi paling banyak ditemukan pada lansia. Arthritis gout merupakan penyakit tidak menular tetapi memiliki prevalensi yang tinggi di Indonesia seiring pertambahan usia. Pengabdian masyarakat bertujuan untuk memberikan pengetahuan tentang arthritis gout, pelatihan melakukan senam ergonomis dan kompres jahe untuk mengurangi nyeri sendi. Sejumlah 53 kader lansia yang mengikuti kegiatan ini dengan mayoritas berusia 46-55 tahun, lama menjadi kader 2-10 tahun. Hasil pre test dan post test menunjukkan peningkatan jumlah pengetahuan kategori baik sebanyak 35.84% menjadi 86.79%. Edukasi tentang asam urat, pemberian pelatihan senam ergonomis dan kompres jahe menunjukkan peningkatan pengetahuan dan ketrampilan kader, hal tersebut memberikan dampak positif pada lansia yaitu dapat membantu mengurangi nyeri sendi yang dirasakan, sehingga optimalisasi rentang gerak lansia dapat tercapai dan aktivitas sehari-hari lansia tidak terganggu.
Kata Kunci: Arthritis Gout, Kompres Jahe, Lansia, Senam Ergonomis.
ABSTRACT
Changes in the musculoskeletal system in older adults cause changes in range of motion, which impact daily activities. If left untreated, this can impact quality of life and increase the need for care. Joint problems, including pain, are most common in older adults. Gout arthritis is a non-communicable disease but has a high prevalence in Indonesia with increasing age. This community service program aims to provide knowledge about gout arthritis, training in ergonomic exercises, and ginger compresses to reduce joint pain. Fifty-three elderly cadres participated in this activity, the majority aged 46-55, with 2-10 years of experience. Pre test and post test results showed an increase in knowledge in the good category, from 35.84% to 86.79%. Education about gout, ergonomic exercise training, and ginger compresses demonstrated an increase in the knowledge and skills of the cadres. This has a positive impact on the elderly, helping to reduce joint pain, optimizing their range of motion and ensuring their daily activities are not disrupted.
Keywords: Gout Arthritis, Ginger Compress, Elderly, Ergonomic Exercise.
Kata Kunci
Teks Lengkap:
Download ArtikelReferensi
Andri, J., Karmila, R., Padila, J, H., & Sartika, A. (2019). Terapi Aktivitas Senam Ergonomisterhadappeningkatan Kemampuan Fungsional Lansia. Journal Of Telenursing(Joting), Vol 1, No 2, Hal 304-313
Antoni,A., & Lubis, N. (2018). Pengaruh Latihan Gerak Aktif Terhadap Intensitas Nyeri Rematik Pada Lansia. Jurnal Kesehatan Ilmiah Indonesia, Vol 3, No 2, Hal 18-21
Arifuddin, M., Noorratri, E. D., & Harwanto, T. (2024). Penerapan Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Lansia Dengan Gout Arthritis Di Kelurahan Joyotakan Kecamatan Serengan Kota Surakarta. Ijoh: Indonesianjournal Of Public Health, Vol 2, No 2, Hal. 265-276.
Asmiyah, Ramli, R., & Alam, R. I. (2022). Pengaruh Senam Ergonomik Terhadapskala Nyeri Dan Rentang Gerak Pada Lansia Rheumatoid Arthritis . Window Of Nursingjournal, Vol. 03, No. 01, Hal 37 -48
Azizah, F. A., & Nurhidayati, T. (2023). Penurunan Intensitas Nyeri Sendi Pasien Lansia Dengan Gout Artritis Menggunakan Kompres Jahe. Ners Muda, Vol 4 No 2, Hal 229-234.
Bahtiar, B., Diati, N. S., Nopriyanto, D., & Aminuddin, M. (2023). Penerapan Kompres Jahe Merah Terhadaptingkat Nyeri Pada Lansia Dengan Gout Arthritisdi Kota Samarinda, Kalimantan Timur. Journal Of Nursing Innovation, Vol 1, No 1 , Hal 20-27.
Basri, A. A., Maurid, N., & Silvanasari, I. A. (2022). Pemberdayaan Kader Kesehatan Dalam Pemanfaatan Tanaman Obat Keluarga (Toga) Sebagai Upaya Mengontrol Penyakit Tidak Menular Pada Lansia. Dedikasi Saintek: Jurnal Pengabdian Masyarakat, Vol 1, Issu 1 Hal 28-36.
Fatmawati, B. R., Prihatin, K., & Albayani, M. I. (2024). Efektifitas Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Penderita Gout Arthritis. Jurnal Ilmiah Stikes Yarsi Mataram, Vol.Xiv, No.2, Hal 76-84.
Harni, S. Y. (2023). Asuhan Keperawatan Gastritis Pada Lansia. Bantul : Cv Mitra Edukasi Negeri.
Hasibuan, M. T., Simatupang, L. L., Yunita, S., Sinaga, R. M., & Rosidi, S. H. (2024). Pengelolaan Pelayanan Posyandu Lansia Dan Pembinaan Kader Kesehatan Sebagai Upaya Meningkatkan Pengetahuan Kader Kesehatan, Meningkatkan Status Kesehatan Dan Kualitas Hidup Lansia. Sukabumi: Cv Jejak
Hati, Y., Heryani, N., Ainun, K., Laoh, J. M., Arna, Y. D., Mutmainnah, M., . . . Rahayu, S. (2023). Bunga Rampai Patofisiologi Muskuloskeltal. Cilacap: Pt Media Pustaka Indo
Kistimbar, S., Kumala, A. P., Syah, J., Ranti, I. N., Arwati, K. L., Siswati, S., . . . Harikedua, V. T. (2024). Bunga Rampai Diatetika Penyakit Tidak Menular. Cilacap: Pt Media Pustaka Indo
Kurniawan, A., & Mustofa, A. Z. (2019). Kumpulan Artikel: Kesehatan Mayarakat Di Daerah Terpencil, Perbatasan, Dan Kepulauan. Yogyakarta: Pt Leutika Nouvalitera
Listyarini, A. D., Riyana, D., Prastiani, D. B., & Adyani, S. A. (2022). Pengaruh Kompres Jahe Merah Terhadap Tingkat Penurunan Nyeri Sendi Pada Lansia Dengan Asam Urat Di Desa Ketanjung. Jurnal Profesi Keperawatan, Vol 9, No 2, Hal 98-109.
Malo, Y., Ariani, N. L., & Yasin, D. D. (2019). Pengaruh Senam Ergonomis Terhadap Skala Nyeri Sendi Pada Lansia Wanita. Nursing News, Vol 4, No 1, Hal 190-199.
Marni, Soares, D., Husna, P. H., Firdaus, I., Eflin, M. F., Kurniawan, M., . . . Kristina, S. M. (2024). Buku Panduan Pemberdayaan Masyarakat Terhadap Pencegahan Dan Penanggulangan Penyakit Hipertensi. Pekalongan : Nasya Expanding Management (Nem)
Mustika, I. W., Sudiantara, K., Gama, I. K., & Purnama, T. (2024). Pemberdayaan Kader Dalam Pengelolaan Asam Urat Pada Lansiadi Desa Megati Kabupaten Tabanan. Gemakes: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, Vol 4, No 2 Hal 185-192
Ni'mah, L., Pratiwi, I. N., Bakar, A., & Hidayati, L. (2020). Pemantauan Dan Pemberdayaan Kader Lansia Tentang Asam Urat Dengan Media Bodesera Di Wilayah Kerja Puskesmas Mulyorejo Surabaya Jawa Timur . Jurnal Layanan Masyarakat (Journal Of Public Service), Vol 4, No 1, Hal 78-83
Pangaribuan, S. M., Pannyiwi, R., Sinaga, A., Retnani, C. T., Akbar, M. A., Yuningsih, E., . . . Astuti, V. W. (2023). Asuhan Keperawatan Pada Keluarga Dengan Berbagai Masalah Kesehatan. Jakarta : Nuansa Fajar Cemerlang
Purba, H. F., Leniwita, H., Ilham, R., Anggraini, Y., & Subandiyo. (2025). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Ii. Jakarta: Pt Optimal Untuk Negeri.
Putra, A., Fitri, W. E., & Resmiati. (2023). Kasiat Tanaman Pekarangan Berobat Dipekarangan Sendiri. Sumedang : Cv Mega Press Nusantara.
Rauf, S., Malawat, & Makayaino, Z. (2021). Pandu Lansia ( Buku Pegangan Posyandu Lansia). Aceh: Yayasan Penerbit Muhammad Zaini .
Rekawati, E., Hamid, A. Y., Sahar, J., Widyatuti, & Sari, N. L. (2019). Model Keperawatan Keluarga Santun Lansia Dalam Upaya Peningkatan Kualitas Asuhan Keluarga Pada Lansia: A Literature Review. Jurnal Penelitian Kesehatan Suara Forikes, Vol 10, No 3, Hal 173-177
Sandra, R., Sari, P. M., Morik, H. D., Harmawati, & Marlinda, R. (2023). Pengaruh Senam Ergonomis Terhadap Kadarasamuratpada Lansia Di Puskesmas Siulak Mukai Kabupatenkerinci. Jurnal Kesehatan Saintika Meditory, Vol 6, No 1, Hal 177-184.
Sulianty, A., Suseno, M. R., Hamidiyanti, B. Y., & Faiqah, S. (2022). Perbedaan Ketrampilan Kader Dalam Pemantauan Pertumbuhan Balita Berdasarkan Umur, Pendidikan, Pekerjaan, Lama Menjadi Kader Dan Jenis Posyandu Di Wilayah Puskesmas Cakranegara Kota Mataram Tahun 2022. Jurnal Ilmu Kesehatan , Vol 11, No 1, Hal 63-69.
Sulistiyanto, A. D., Jauhar, M., Lestaric, D. T., Rahmawatid, A. M., & Suwandie, E. W. (2023). Analisis Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Keterampilan Deteksi Dini Sunting Berbasis Masyarakat Pada Kader Kesehatan. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan , Vol.14 No.2 Hal 425-436.
Wratsongko, M. (2015). Senam Ergonomik. Jakarta: Gramedia.
Yusmaniar, Hasbi, F., & Rubiyanti, R. (2024). Buku Referensi Khasiat Jamu Berbasis Tinjauan Komprehensif. Yogyakarta: Deepublish Digital.
DOI: https://doi.org/10.33024/jkpm.v9i2.24018
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
Disponsori oleh : Universitas Malahayati Lampung dan DPW PPNI Lampung
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
