ABSTRACT

Insomnia is the inability to meet the needs of sleep, both in quality and quantity. This study was conducted with the purposes to determine the relationship between smartphone use and the incidence of insomnia in students at the Hermina Health Institute. This study used a quantitative approach with a Cross-sectional design. This study was conducted at the Hermina Health Institute from January to April 2024. The population in this study was all 2nd and 3rd level students totaling 174 students. The sample in this study was 2nd and 3rd level students at Hermina Health Institute. The results showed that p value = 0.000 (α < 0.05). It can be concluded that there was a significant relationship between smartphone use and the incidence of insomnia in students of the Hermina Health Institute. In conclusion, the findings highlight that the impact of excessive frequency of smartphone use can cause a decrease in the quality and quantity of sleep in college students.

Keywords: Insomnia, college student, smartphone

ABSTRAK

Insomnia adalah ketidakmampuan memenuhi kebutuhan tidur, baik secara kualitas maupun kuantitas. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan penggunaan smartphone terhadap kejadian insomnia pada mahasiswa/I di Institut Kesehatan Hermina. Desain penelitian yang di gunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif dengan rancangan Cross-sectional. Penelitian ini dilakukan di Institut Kesehatan Hermina pada bulan Januari sampai dengan April 2024. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh mahasiswa/I tingkat 2 dan 3 yang berjumlah 174 mahasiswa. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswa/I tingkat 2 dan 3 di Institut Kesehatan Hermina. Hasil uji statistik didapatkan p value = 0,000 (α < 0,05) maka dapat disimpulkan ada hubungan yang signifikan penggunaan smartphone dengan kejadian insomnia pada mahasiswa/I Institut Kesehatan Hermina. Kesimpulan yang didapat dari penelitian ini adalah Dampak dari frekuensi penggunaan smartphone berlebih dapat menyebabkan penurunan kualitas dan kuantitas tidur pada mahasiswa.

Kata Kunci: Insomnia, mahasiswa, smartphone

Abdalqader, Ghazi, H. F, Faszil, M. A. (2018) ‘Prevalence of insomnia and its association with social media usage among University Students In Selangor, Malaysia’, Fol Med Indonesia, 54(4), pp. 289–293.

Buysee, D. J. et al. (1989) The pittsburgh sleep quality index (psqi): A new instrument for psychiatric research and practice, Psychiatry research.

Fernando, R. and Hidayat, R. (2020) ‘Hubungan lama penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia pada mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai tahun 2020’, Jurnal Ners, 4(2), pp. 83–89.

Hale, L. (2017) ‘Youth screen media habits and sleep: sleep-friendly screen behavior recommendations for clinicians, educators, and parents’, Child and adolescent psychiatric clinics of North America, 27(2), pp. 229–245.

Hartati, E. (2015) ‘Pengalaman Mahasiswa yang mengalami Insomnia selama mengerjakan tugas akhir’, Jurnal Nursing Studies.

Hidayat, A. (2008) Pengantar kebutuhan dasar manusia: Aplikasi Konsep. Jakarta.

Hysing, M. (2021) ‘Sleep and use of electronic devices in adolescence: Results from a Large Population-based Study’, BMJ Open, 5(1), pp. 1–7.

Kemenkes (2023) ‘Kebutuhan tidur sesuai usia’, Kemenkes RI.

Khristianty (2015) ‘Hubungan durasi penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia pada remaja di SMA Negeri 9 Manado’, E-Journal Keperawatan, 3(1), pp. 1–10.

Kryger, M., Roth, T. and Dement, W. C. (2017) Principles and Practice of Sleep Medicine.

Lakshono, B. D., Puspa, L. and Nuswantoro (2018) ‘Kualitas tidur pada remaja di SMA negeri 2 kota Bangun’, Jurnal Keperawatan, 3, pp. 1–44.

Maknuni, J. (2020) ‘Pengaruh media belajar smartphone terhadap belajar siswa di era pandemi Covid-19 (The Influence Of Smartphone Learning Media On Student Learning In The Era Pandemi Covid-19)’, Indonesian Education Administration And Leadership Journal (Ideal, 2(2), pp. 94–106.

Murwani, A. and Umam, M. K. (2021) ‘Hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017 program studi ilmu keperawatan Di Stikes Surya Global Yogyakarta’, Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati, 6(1), p. 79.

Nagata, J. M., Abdel, M., H., S. and Petee, G. K. (2020) ‘Screen Time for Children and Adolescents During the Coronavirus Disease 2019 Pandemic’, Obesity (Silver Spring), 28(9), pp. 1582–1583.

NSF (2023) ‘Do I have Insomnia?’, Online.

Omega, T. M., Franly, O. and Yudi, A. I. (2017) ‘Hubungan lama penggunaan gadget dengan kejadian insomnia pada siswa siswi di SMA Negeri 1 Kawangkoan’, Angewandte Chemie International Edition, 6(11), pp. 951–952.

Patel (2018) ‘Insomnia in the elderly: a review’, Journal of clinical sleep medicine, 14(6), pp. 1017–1024.

Pebrianty, S. (2018) Hubungan penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja Di Smk Negeri 3 Bandung.

Polit, D. F. and Beck, C. T. (2008) Nursing Research: Generating and Assessing Evidence for Nursing Practice.

Potter, P. and Perry, A. G. (2011) Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep,Proses dan Praktik. Jakarta.

Prabowo, H., Dewi, M. P. and Nadia (2020) ‘Intercorrelation of Insomnia, sleep duration, internet use duration and internet addiction on millennial in Jakarta’, DIJEMSS, 1(5), pp. 775–795.

Ramadhani, S. (2021) Hubungan lama penggunaan gadget dengan kejadian insomnia pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara.

Salamanja, V. (2015) Hubungan Penggunaan Gadget dengan Insomnia Pada Siswa di SMA Teuku Umar Semarang.

Santoso, M. (2018) Analisa demografi pengguna internet pada mahasiswa baru uin malang dan menentukan dampak psikologis internet addiction dengan depresi, kecemasan, stres, dan insomnia.

Smyth, C. (2000) ‘The pittsburgh sleep quality index’, http://www.mednursing.net.

Suleman, I., Lewo, T. A. F. and Firsandi, M. R. (2023) ‘Hubungan Lama Penggunaan Smartphone Sebelum Tidur Dengan Gejala Insomnia Pada Remaja Kelas X Sma Negeri 3 Gorontalo’, J Heal Sci Community.

WHO (2023) Orientation programme on adolescent health for health-care providers handout New Modules.

Wijaya (2021) Hubungan Antara Tingkat Stress Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Di Stikes Permata Medika.

Windiarto, T., Solih, A. and Hermawati, F. (2019) Profil Anak Indonesia 2019.