Pemberdayaan Ibu Hamil dalam Mengenali dan Mengelola Perubahan Fisiologis selama Kehamilan melalui Edukasi Kesehatan

Sari

Kehamilan merupakan proses fisiologis yang menyebabkan perubahan pada berbagai sistem tubuh ibu, seperti sistem reproduksi, kardiovaskular, respirasi, gastrointestinal, urinaria, muskuloskeletal, dan psikologis. Perubahan tersebut sering menimbulkan ketidaknyamanan normal, namun beberapa keluhan dapat mengarah pada tanda bahaya sehingga perlu dikenali sejak dini. Hasil pengamatan awal pada ibu hamil di Poskesdes di bawah lingkup Puskesmas Way Kandis Bandar Lampung menunjukkan bahwa sebagian ibu belum mampu membedakan ketidaknyamanan fisiologis kehamilan dengan tanda bahaya yang memerlukan pemeriksaan segera. Tujuan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah meningkatkan pengetahuan ibu hamil tentang perubahan fisiologi kehamilan, ketidaknyamanan normal, dan tanda bahaya kehamilan. Kegiatan dilaksanakan di Poskesdes di bawah lingkup Puskesmas Way Kandis Bandar Lampung dengan peserta sebanyak 20 ibu hamil. Metode kegiatan meliputi edukasi kesehatan, penyuluhan interaktif, diskusi tanya jawab, serta evaluasi pemahaman peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman peserta setelah edukasi, ditandai dengan kemampuan peserta menyebutkan contoh ketidaknyamanan normal, perubahan fisiologi yang terjadi selama kehamilan, serta tanda bahaya yang perlu segera diperiksakan. Kegiatan edukasi ini bermanfaat untuk meningkatkan literasi kesehatan ibu hamil sehingga ibu lebih siap menghadapi perubahan selama kehamilan dan mampu mengambil keputusan untuk mencari pertolongan kesehatan secara tepat. Disarankan agar edukasi perubahan fisiologi dan tanda bahaya kehamilan dilakukan secara berkelanjutan melalui kelas ibu hamil dan pelayanan antenatal.

Kata kunci: Ibu hamil, perubahan fisiologi, ketidaknyamanan kehamilan, tanda bahaya